Čokoládovo-banánové nanuky s tvarohem

Name: Čokoládovo-banánové nanuky s tvarohem
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 13 kusů
Cuisine: Česká
Ingredients: 280 g mléka; 100 g krupicového cukru (dle chuti); 1 vanilkový cukr; 1 čokoládový pudink (v prášku); 50 g hořké čokolády; 200 g banánu (dužiny); 125 g tvarohu z vaničky; 100 g zakysané smetany; 1 lžíce rumu (pro děti možno vynechat)

Hodnocení receptu je 4,0 (3×)

Merylas

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min bez doby mražení

30 min (30 min příprava, bez doby mražení)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 4

Suroviny pro 13 kusů

13kusů

280 g 280 g mléka

100 g 100 g krupicového cukru (dle chuti)

1 1 vanilkový cukr

1 1 čokoládový pudink (v prášku)

50 g 50 g hořké čokolády

200 g 200 g banánu (dužiny)

125 125 g tvarohu z vaničky

100 g 100 g zakysané smetany

1 lžíce 1 lžíce rumu (pro děti možno vynechat)

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	4 672 kJ / 1 117 kcal
Bílkoviny	16,72 g
Tuky	26,80 g
Vláknina	9,00 g
Cholesterol	53 mg
Sodík	159 mg
Sůl	0,38 g
Sacharidy	187,95 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Do rendlíku vlijeme mléko, přidáme krupicový cukr, vanilkový cukr, pudinkový prášek, vše prošleháme a za stálého míchání uvaříme hustý pudink. Odstavíme a vmícháme na menší kousky nalámanou čokoládu, kterou necháme rozpustit. Pudink necháme za občasného promíchání prochladnout, může zůstat vlažný. K urychlení použijeme studenou vodní lázeň. Krok 2: Do většího sekáčku potravin vložíme nakrájené banány, tvaroh, zakysanou smetanu, připravený pudink, rum a vše rozmixujeme do hladké krémové konzistence. Krok 3: Naplníme nanuková tvořítka, vložíme do mrazničky a necháme důkladně zmrazit. Krok 4: Po zmražení nanuky vyjmeme. Pokud použijeme typ tvořítek jako na fotu, tak je krátce ponoříme do horké vody v užším hrníčku.

Do rendlíku vlijeme mléko, přidáme krupicový cukr, vanilkový cukr, pudinkový prášek, vše prošleháme a za stálého míchání uvaříme hustý pudink. Odstavíme a vmícháme na menší kousky nalámanou čokoládu, kterou necháme rozpustit. Pudink necháme za občasného promíchání prochladnout, může zůstat vlažný. K urychlení použijeme studenou vodní lázeň.
Do většího sekáčku potravin vložíme nakrájené banány, tvaroh, zakysanou smetanu, připravený pudink, rum a vše rozmixujeme do hladké krémové konzistence.
Naplníme nanuková tvořítka, vložíme do mrazničky a necháme důkladně zmrazit.
Po zmražení nanuky vyjmeme. Pokud použijeme typ tvořítek jako na fotu, tak je krátce ponoříme do horké vody v užším hrníčku.

Jak na různé druhy domácí zmrzliny. Příprava osvěžujících pochoutek nemusí být složitá. Poradíme vám jednoduché tipy, rady a vychytávky

Mám hotovo!

Zveřejněno 20. 5. 2022

Poznámka autorky Merylas

Množství kusů je orientační, záleží na velikosti tvořítek.

Tyto nanuky jsou jemnější konzistence.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (16× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (4 komentáře)

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Čokoládovo-banánové nanuky s tvarohem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/MOOP

Jahodovo - banánové nanuky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Merylas

Banánové pečené nanuky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Merylas

Čokoládovo-banánové muffiny Videorecept

Čokoládovo-banánové muffiny

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

maris 50 min

Jahodové nanuky s tvarohem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Merylas

Pohankové muffiny čokoládovo-banánové {Bezlepkové}

Recept ještě nebyl hodnocen 3,9

Kaczik

Bleskové banánové nanuky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Danca 15 min

Zobrazit více

Rybízový sirup Videorecept

Rybízový sirup

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Merylas 70 min

Gulášová polévka z mletého masa Videorecept

Gulášová polévka z mletého masa

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Merylas 65 min

Vepřová bratislavská plec Videorecept

Vepřová bratislavská plec

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Merylas 95 min

Višňový sirup Videorecept

Višňový sirup

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Merylas 120 min

Valašské frgály Videorecept

Valašské frgály

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Merylas 60 min

Višně ve vlastní šťávě

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Merylas 45 min

Zobrazit více

Moučníky
Nepečené a mražené moučníky
Zmrzlina

Sladké chutě
Bezlepkové recepty
Snadné recepty
Recepty do 100 korun
Běžný den
Letní recepty
Sváteční recepty
Česká kuchyně
Vaření

Moje poznámka

Čokoládovo-banánové nanuky s tvarohem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/MOOP

Náhodný recept

Konfitovaný bůček

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mika59

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Smetanová polévka s květákem a kořenovou zeleninou

Přidáno před 7 hodinami

Cukeťák

Přidáno před 9 hodinami

Korejský salát z okurek

Přidáno 17. 7. 2025 14:06:48

Tortilly z přebytkového kvásku

Přidáno 17. 7. 2025 12:21:38

Kuřecí kousky v domácí Sweet chilli omáčce

Přidáno 17. 7. 2025 07:54:17

Grilovaný ananas s karamelem a zmrzlinou

Přidáno 16. 7. 2025 17:24:59

Další recepty

Komentáře (4)

Merylas 24. 5. 2022 19:38

Marie Svarcova: tejaja: Děkuji.

Marie Svarcova 21. 5. 2022 05:11

i když já nanuky ani zmrzliny nejím - obdivouji tvoji práci

dětem určitě chutnají

tejaja 20. 5. 2022 19:16

Nedáš a nedáš pokoja s tými nanukami, čooo?

Ale je to dobrota ako vždy.

Merylas přidala novou fotografii! 20. 5. 2022 15:11

Články s tímto receptem

Video Hodnocení 2×
Jogurtové hromádky s ovocem. Videonávod vám ukáže, jak snadné jsou

16 receptů
16 nápadů na báječné nanuky: Mražená pochoutka na dřívku je s námi už 100 let

Přečtěte si

Čokoládový termix: Oblíbenou retro klasiku zvládnete snadno připravit i doma Hodnocení 8×

Čokoládový termix: Oblíbenou retro klasiku zvládnete snadno připravit i doma

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Čokoládový fondán pro začátečníky: Luxusní dezert si připravíte i sami Hodnocení 9×

Čokoládový fondán pro začátečníky: Luxusní dezert si připravíte i sami

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Křupavé letní rychlokvašky: Na těchto nakládaných okurkách si pochutnáte už za 48 hodin

Cuketa v pikantním sýrovém těstíčku: Skvělá letní pochoutka voní česnekem a tymiánem a snadno jí zvládne i kuchařský začátečník

16 nápadů na báječné nanuky: Mražená pochoutka na dřívku je s námi už 100 let

Jak připravit domácí zmrzlinu. Osvědčené tipy, rady a vychytávky na přípravu nejoblíbenějších osvěžujících pochoutek Hodnocení 36×

Jak připravit domácí zmrzlinu. Osvědčené tipy, rady a vychytávky na přípravu nejoblíbenějších osvěžujících pochoutek

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Těstoviny se sýrovou omáčkou s houbami

lukasek.sarka.ladik před 1 hodinou

Panenkové medailonky dušené na špeku a cibuli Videorecept

Zazie před 5 hodinami

Růžičky s tvarohovou náplní

olleg před 5 hodinami

Domácí chléb bez hnětení Videorecept

RubyRom

Bulky se sýrem Videorecept

Bulky se sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

cathleen 60 min

Hovězí plátky se špičatou paprikou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

srettka

Pochválená játra

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

BILKOVAI 45 min

Medové perníčky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Ivousek 55 min

Čokoládovo-banánové nanuky s tvarohem

Suroviny pro 13 kusů

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Merylas

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (4)

Články s tímto receptem

Video Hodnocení 2× Jogurtové hromádky s ovocem. Videonávod vám ukáže, jak snadné jsou

16 receptů 16 nápadů na báječné nanuky: Mražená pochoutka na dřívku je s námi už 100 let

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji

Video Hodnocení 2×
Jogurtové hromádky s ovocem. Videonávod vám ukáže, jak snadné jsou

16 receptů
16 nápadů na báječné nanuky: Mražená pochoutka na dřívku je s námi už 100 let