Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Rychlá ovesná polévka s houbami

Hodnocení receptu je 4,9 (19×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

mika59 mika59

Snadný

Doba přípravy 40 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 30 min

40 min (10 min příprava + 30 min tepelná úprava)

Suroviny pro 4 porce

4porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie4 479 kJ /
1 070 kcal
Bílkoviny37,14 g
Tuky32,27 g
Vláknina27,49 g
Cholesterol 26 mg
Sodík 81 mg
Sůl0,10 g
Sacharidy146,08 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na másle orestujeme drobně nakrájenou cibuli s česnekem. Přidáme suché houby a kmín. Společně minutku opékáme, až se houby rozvoní. Krok 2: Přidáme vločky, zamícháme a zalijeme vývarem. Přihodíme mrkev nakrájenou na kolečka, snítku libečku, sůl a polévku přivedeme k varu. Krok 3: Vaříme asi 20 minut, do změknutí hub a mrkve. Krok 4: Nakonec polévku dochutíme pepřem a těsně před dovařením zjemníme smetanou. Přidáme pažitku a můžeme podávat.

TIP: Jak skladovat sušené houby

Zveřejněno 13. 7. 2020

Poznámka autorky mika59

Polévku nemusíme zahušťovat. Vločky ji přirozeně zahustí.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Rychlá ovesná polévka s houbami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/gmqr

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Rychlá ovesná polévka s houbami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/gmqr

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (7)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

:-)<3:yes::yes: výborná polévka :-K

janatka: Moc děkuji za milou zprávu i pěknou fotku:-K:-K

Velmi povedená a chutná polévka. Vydatná a pěkně zasytí. <3:yes::-)

luckos: Děkuji za vyzkoušení a zprávu :-K:-K

Rychlá zdravá polévka. Použila jsem hovězí vývar a moc se povedla. Díky za recept.

Suroviny:
cibule, česnek, houby sušené, mrkev, vločky, vývar masový, máslo, smetana, kmín celý, sůl, pepř mletý, libeček, pažitka

Naposledy jste si prohlédli

Zapoj se do programu Foodie! Sbírej body za své aktivity. Body pak proměníš za skvělé odměny. Bez zapojení nemůžeš dostat body za přidání fotografie.
Zapojit se

Přidat fotografie receptu