Kuřecí prso plněné šunkou a cuketou

Name: Kuřecí prso plněné šunkou a cuketou
Prep time: 35 min
Cook time: 25 min
Total time: 1 h
Yield: 4 porce
Ingredients: 4 kuřecí prsa; 8 plátků šunky; 1 cuketa; grilovací koření; sůl; pepř mletý; plátek másla; olej; Zelný salát:; pekingské zelí; mrkev; sůl; pepř mletý; Zálivka:; citronová šťáva; cukr (nebo med); pár kapek olivového oleje.

Kuřecí maso je ideálním zdrojem bílkovin. Pokud si kuřecí závitek dáš k obědu, můžeš si vybrat jakoukoliv přílohu (rýže, kuskus, brambory a další). Chceš si dát kuřecí závitky k večeři? Pak je ideální přílohou zeleninový salát.

Hodnocení receptu je 5,0 (1×)

RubyRom

Snadný

Doba přípravy 60 min Doba přípravy: 35 min Doba tepelné úpravy: 25 min

60 min (35 min příprava + 25 min tepelná úprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	6 839 kJ / 1 635 kcal
Bílkoviny	359,00 g
Tuky	20,50 g
Vláknina	2,00 g
Cholesterol	887 mg
Sodík	2,15 g
Sůl	5,16 g
Sacharidy	3,00 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Kuřecí prsa naklepeme, posypeme kořením, poklademe šunkou a přidáme proužky cukety. Krok 2: Pevně zabalíme a dáme na pánev s rozehřátým olejem a máslem, přidáme snítku rozmarýnu. Při opékání obracíme, trochu podlijeme a dusíme. Krok 3: Zelí nakrájíme na tenké nudličky a mrkev nastrouháme nahrubo, osolíme, opepříme a promícháme. Citronovou šťávu smícháme s cukrem a troškou olivového oleje a vmícháme do salátu. Necháme půl hodiny uležet a před podáváním dáme okapat do cedníku.

Kuřecí prsa naklepeme, posypeme kořením, poklademe šunkou a přidáme proužky cukety.

Domácí grilovací koření
Pevně zabalíme a dáme na pánev s rozehřátým olejem a máslem, přidáme snítku rozmarýnu. Při opékání obracíme, trochu podlijeme a dusíme.
Zelí nakrájíme na tenké nudličky a mrkev nastrouháme nahrubo, osolíme, opepříme a promícháme. Citronovou šťávu smícháme s cukrem a troškou olivového oleje a vmícháme do salátu. Necháme půl hodiny uležet a před podáváním dáme okapat do cedníku.

TIP: Jak upevnit masové závitky - rady a tipy

Mám hotovo!

Zveřejněno 8. 2. 2024

Poznámka autorky RubyRom

Závitek podávaný se salátem se hodí jako lehký oběd nebo večeře.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (3× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept (1 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Kuřecí prso plněné šunkou a cuketou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/XDrzm

Plněná kuřecí prsa špenátem, šunkou a cottagem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

MiskaM

Kuřecí prsa s cuketou a paprikou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Lenka Škulinová 90 min

Kuřecí prsa plněná

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

www.zarovi.cz 65 min

Plněná kuřecí prsa

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Dooga 45 min

Zapečená kuřecí prsa se šunkou a sýrem Videorecept

Zapečená kuřecí prsa se šunkou a sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

hadikuze 75 min

Kuřecí prsa plněná gorgonzolou a šunkou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 50 min

Zobrazit více

Babiččiny kynuté borůvkové knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

RubyRom 50 min

Vepřové kostky po bratislavsku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

RubyRom 70 min

Vepřová pečeně na smetaně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

RubyRom 70 min

Chleba z červené čočky (vhodný pro diabetiky typu 2)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 80 min

Hovězí Stroganov se žampiony

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

RubyRom 50 min

Zapečený květák s těstovinami a sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

RubyRom 65 min

Zobrazit více

Drůbeží maso
Kuřecí maso

Oběd
Večeře
Bezlepkové recepty
Slané chutě
Snadné recepty
Běžný den
Sváteční recepty
Cuketa
Zelí
Zelenina
Dušení
Restování
Smažení

Moje poznámka

Kuřecí prso plněné šunkou a cuketou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/XDrzm

Náhodný recept

Pokroutky neboli kraple Videorecept

Pokroutky neboli kraple

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Gregusa 55 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Mini vaflový špíz Videorecept

Mini vaflový špíz

Přidáno před 1 hodinou

Skládaný sýr se šunkou v HF

Přidáno před 10 hodinami

Dezert na způsob Tiramisu

Přidáno před 12 hodinami

Dortíčky s hroznovým vínem a rybízem

Přidáno před 15 hodinami

Rychlý pohár s ovocem

Přidáno před 15 hodinami

Jahodové dortíčky z tvarohu

Přidáno před 15 hodinami

Další recepty

Komentáře (2)

Marie Svarcova 8. 2. 2024 08:02

Závitky dělám často a ráda , nikdy nezklamou.. Chutnal by mi určitě i tento.

RubyRom přidala nové fotografie! 8. 2. 2024 05:42

Přečtěte si

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Vyrazte letos na MFF Karlovy Vary bez hotovosti, společnost Visa pomůže s programem Česko platí kartou

Grilovací koření se bude v létě hodit. S videonávodem ho připravíte za chvíli Hodnocení 21×

Grilovací koření se bude v létě hodit. S videonávodem ho připravíte za chvíli

Jak upevnit masové závitky. Vybrali jsme pět alternativ pro dokonalé závitky Hodnocení 28×

Jak upevnit masové závitky. Vybrali jsme pět alternativ pro dokonalé závitky

Samosběr hrášku 2025: Nejlevnější mají u Slaného za 50 Kč/kg, trhání je zážitek a hrášek vás překvapí svou svěží chutí

Bratislavské rolované plecko podle Pepy Nemravy: Šťavnaté maso se zeleninou připravíte snadno a pochutná si každý

Jak připravit kuřecí stripsy jako z KFC? Tajemství křupavých stripsů krok za krokem Hodnocení 2×

Jak připravit kuřecí stripsy jako z KFC? Tajemství křupavých stripsů krok za krokem

Jak upéct dokonalý mazanec? Podle jednoho z našich 15 top receptů to půjde samo

Nejnovější články

Těhotnej kuchař poradil, jak na dokonalá pečená žebra z horkovzdušné fritézy: Kouzlo je v marinování i délce pečení

9 foto
Samosběr hrášku 2025: Nejlevnější mají u Slaného za 50 Kč/kg, trhání je zážitek a hrášek vás překvapí svou svěží chutí

Jak péct bublaninu s drobenkou? Aby byla vláčná a jemná uvnitř, křupavá a zlatavá na povrchu, potřebuje správnou teplotu trouby

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Drobenkový koláč s pudinkem a jahodami Videorecept

Drobenkový koláč s pudinkem a jahodami

trepka před 2 hodinami

Kuřecí játra na paprikách

Walina1301@gmail.com před 3 hodinami

Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem Videorecept

Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem

y.klimova před 8 hodinami

Sýrová tortilla à la garlic bread Videorecept

Sýrová tortilla à la garlic bread

Alzbetina Prk. před 10 hodinami

Zapečený špenát

chocho před 12 hodinami

Zapečený květák jako omeleta

sabatova.daniela@tiscali.cz před 12 hodinami

Domácí rizoto Videorecept

Domácí rizoto

MarketaAn před 13 hodinami

Buchta Himaláje - recept od D.

viki85 před 14 hodinami

Podmáslový chléb II.

Mike_Fidler před 16 hodinami

Jednoduchý mascarpone krém Videorecept

Jednoduchý mascarpone krém

stanislav.husnik@gmail.com před 17 hodinami

Suroviny:
prsa kuřecí, šunka, cuketa, koření grilovací, sůl, pepř mletý, máslo, olej, zelí pekingské, mrkev, sůl, pepř mletý, šťáva citronová, cukr,

Naposledy jste si prohlédli

Chlodnik z červené řepy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

gmptop

Naložené krůtí kousky v jemné zeleninové omáčce

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

varilamyskakasicku

Kuřecí prso plněné šunkou a cuketou

Suroviny pro 4 porce

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky RubyRom

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Přečtěte si

Nejnovější články

9 foto Samosběr hrášku 2025: Nejlevnější mají u Slaného za 50 Kč/kg, trhání je zážitek a hrášek vás překvapí svou svěží chutí

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji

9 foto
Samosběr hrášku 2025: Nejlevnější mají u Slaného za 50 Kč/kg, trhání je zážitek a hrášek vás překvapí svou svěží chutí