Avokádová pomazánka s vejci a jarní cibulkou
Zdravé a tučné avokádo je ideální surovinou pro přípravu jednoduché pomazánky. Stačí ho rozmačkat, smíchat s uvařenými vejci, jarní cibulkou a petrželkou a je hotovo. Pomazánku podáváme s čerstvým pečivem a kousky rajčat.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 883 kJ / 211 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 17,36 g |
| Tuky | 15,12 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 518 mg |
| Sodík | 199 mg |
| Sůl | 0,42 g |
| Sacharidy | 1,40 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 12. 6. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Avokádová pomazánka s vejci a jarní cibulkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9NkZ
Moje poznámka
Avokádová pomazánka s vejci a jarní cibulkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9NkZ
Nejnovější recepty
Bramborová roláda plněná mletým masem
Přidáno před 7 hodinami
Nepečená kávová zrna podle Ivety Fabešové
Přidáno před 11 hodinami
Grinchův elixír
Přidáno 20. 12. 2025 16:30:01
Mleté karbanátky z horkovzdušné fritézy
Přidáno 20. 12. 2025 13:16:10
Fíkové kostky
Přidáno 20. 12. 2025 13:01:11
Kuřecí prsa ve slanině a nízkosacharidový salát (vhodné pro diabetiky)
Přidáno 20. 12. 2025 12:19:24
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Ořechové řezy děda
nenutilova68 před 16 minutami
Domácí vánočka
Slaninova.L. před 19 minutami
Křupavé vafle se zmrzlinou
janakrejzarova před 26 minutami
Sekaná pečeně
bobnak před 2 hodinami
Pařížské řezy jednoduché
Koffi před 2 hodinami
Zapečené těstoviny s mletým masem a žampiony
jindrastec před 2 hodinami
Přírodní řízek z krůtího masa
Rabio před 3 hodinami
Candát po vsetínsku
Mirrika před 3 hodinami
Vepřové nudličky na černém pivu s žampiony
Martin91 před 3 hodinami
Oříškovočokoládová bábovka
Vmira před 3 hodinami
Tématické fráze:
pomazánka z avokáda s vejcem,
pomazánka z avokáda s vejci,
avokadova pomazanka s vejcem,
pomazanka avokado vejce,
pomazánka z avokáda a vajec,
pomazánka z avokáda a vejci,
avokádová pomazánka s lučinou,
avokádo s vejcem pomazanka,
avokádo pomazánka s vejci,
pomazánka avokádo s vejci,
avokádová pomazánka recept,
avokadova pomazanka s vejci a rajcaty,
pomazánka z avokáda s lučinou a vejci,
vejce v avokádu,
pomazánka z avokáda vejce,
avokádo a vejce,
pomazánka*avokado*vejce natvrdo,
a okado s lucinou,
avokadova pomazanka recept s vejcem,
salát z avokáda a vajec na tvrdo
Suroviny:
avokádo,
vejce,
cibulka jarní,
sůl,
pepř mletý,
šťáva citronová,
nať petrželová
Komentáře (8)
my děláme pomazánku z avokáda bez vajec !