Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 497 kJ / 358 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 31,41 g |
Tuky | 22,47 g |
Vláknina | 0,20 g |
Cholesterol | 538 mg |
Sodík | 309 mg |
Sůl | 0,67 g |
Sacharidy | 7,40 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 12. 8. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Tuňáková pomazánka s tvarohem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ynNV
Moje poznámka
Tuňáková pomazánka s tvarohem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ynNV
Nejnovější recepty
Jahodové noky s čokoládou
Přidáno před 18 minutami
Žampiónová směs s mrkví a fazolemi
Přidáno před 4 hodinami
Meruňkový nákyp
Přidáno před 5 hodinami
Kuřecí plátek na rajčatech a oreganu
Přidáno před 6 hodinami
Tuňáková pomazánka s cottage a vejci
Přidáno 19. 6. 2025 16:21
Pečená kuřecí stehna se žampionovo-játrovou omáčkou
Přidáno 19. 6. 2025 15:41
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Blesková polévka s vaječnou jíškou
veronikamaskova@email.cz před 46 minutami
Borůvkový koláč I.
RencaBarca před 1 hodinou
Povidlové šátečky bez kynutí
Hanina_ před 1 hodinou
Pekingská polévka
Hanina_ před 1 hodinou
Hrnková buchta s tvarohem
Jakubka před 2 hodinami
Bramborové knedlíčky do polévky
ldislav před 3 hodinami
Zapečené noky s vepřovým masem v hořčičné omáčce
Dagemar před 3 hodinami
Jablková bábovka - výborná a jednoduchá
vaclavagregrova před 3 hodinami
Výborné kynuté těsto na cokoli
Betes před 3 hodinami
Banánová bábovka s jogurtem
Milusedrabkova před 4 hodinami
Tématické fráze:
tuňáková pomazánka z tvarohu,
tuňáková pomazánka s vajíčkem,
pomazánka z tvarohu a tuňáka,
tvaroh s tuňákem,
tvarohovo tunakova pomazánka,
tuňáková pomazánka tvaroh,
tuňákova pomazánka,
pomazánka tuňák , vejce , tvaroh,
tvaroh a tunak,
pomazanka tunak tvaroh,
tvarohova pomazanka s tunakem,
pomazanka z tunxku a vajíček,
tuňáková pomazánka s vajíčky,
pomazánka z tunaka a z tvarohu,
tvaroh tuňák,
vajíčka ková pomozánka,
tvaroh tuňák vejce kapary - pomazánka top recepty,
pomazanka tvaroh s tunakem,
tvarohové pomazánky,
pomazánka z tuňáka
Suroviny:
tuňák v konzervě,
tvaroh polotučný,
vejce,
hořčice plnotučná,
cibulka jarní,
šťáva citronová,
sůl,
pepř,
koření kari
Komentáře (5)