Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 514 kJ / 1 318 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 97,36 g |
| Tuky | 42,44 g |
| Vláknina | 44,40 g |
| Cholesterol | 698 mg |
| Sodík | 450 mg |
| Sůl | 0,90 g |
| Sacharidy | 119,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Uděláme si těstíčko: 2 vejce + 2 lžíce mouky + 2 lžíce solamylu a pořádně rozmícháme.
Krok 2: File nakrájíme na kostky, osolíme a obalíme v těstíčku.
Krok 3: Opékáme na oleji.
Krok 4: Potom nakrájíme cibuli zpěníme na oleji, přidáme kari a zmrazený hrášek a orestujeme. Nakonec přidáme obalované kousky file, promícháme a upravíme na talíř, podáváme s rýží.
Zveřejněno 7. 7. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rybí file na kari s hráškem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3lLx
Moje poznámka
Rybí file na kari s hráškem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3lLx
Nejnovější recepty
Kuřecí roláda s meruňkami a kuskusem
Přidáno před 1 hodinou
Cuketová pomazánka
Přidáno před 4 hodinami
Obyčejná babiččina květáková polévka
Přidáno před 4 hodinami
Mini vaflový špíz
Přidáno před 7 hodinami
Skládaný sýr se šunkou v HF
Přidáno před 16 hodinami
Dezert na způsob Tiramisu
Přidáno před 18 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Stir-fry s mletým masem, zelenými fazolkami a červenou paprikou
spamejlik před 40 minutami
Ořechová top bábovka ("ořecháda")
Panova před 1 hodinou
Kuřecí prsa se zeleninou z jednoho pekáče
TH před 1 hodinou
Rychlá kuřecí "znojemská" omáčka
Markeeta před 2 hodinami
Česneková krémová polévka
AnetaHrda před 2 hodinami
Drobenkový koláč s pudinkem a jahodami
trepka před 8 hodinami
Kuřecí játra na paprikách
Walina1301@gmail.com před 9 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
y.klimova před 14 hodinami
Sýrová tortilla à la garlic bread
Alzbetina Prk. před 16 hodinami
Zapečený špenát
chocho před 18 hodinami
Tématické fráze:
rybí file s rýží,
obalované file,
file na kari,
file s ryzi,
obalované rybí file,
pečené obalované rybí filé,
obalovaná ryba,
obalovane ryby,
rybi file,
rybí file recepty,
rybí filé obalované,
file s kari,
rybí filé v těstíčku,
top file obalovane,
file obalované,
zdravě upravené filé,
filé rybí s rýží,
file ryba,
vareni.rybifile,
rybi kari recept
Suroviny:
filet rybí,
cibule,
koření kari,
mouka hladká,
solamyl,
vejce,
hrášek mražený,
olej
Komentáře (2)