Andělsky lehký jahodový dort
Jahodový dort v odlehčené formě. Díky obsahu celozrnné žitné mouky a sypaného müsli je korpus plný vlákniny, tvarohový krém dodá tělu potřebné množství bílkovin a jahody příjemně osvěží. To celé jen s minimem přidaného cukru. Zdravé mlsání bez výčitek.
Suroviny pro 1 kus
dortová forma o průměru 20-22 cm, 1 hrnek = 250 ml
1kus
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 7 664 kJ / 1 832 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 43,89 g |
Tuky | 19,94 g |
Vláknina | 43,00 g |
Cholesterol | 284 mg |
Sodík | 309 mg |
Sůl | 1,34 g |
Sacharidy | 347,66 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 27. 11. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Andělsky lehký jahodový dort
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4QVJ
Moje poznámka
Andělsky lehký jahodový dort
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4QVJ
Nejnovější recepty
Avokádová pomazánka
Přidáno před 1 hodinou
Belgické vafle
Přidáno před 7 hodinami
Americké cookies s borůvkami
Přidáno před 10 hodinami
Quiche inspirovaný Herbářem
Přidáno před 11 hodinami
Lehký bramborový salát s čerstvou zeleninou
Přidáno 20. 8. 2025 13:13:34
Nejlahodnější sušené švestky
Přidáno 20. 8. 2025 08:31:46
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Špagety v nivě
Routilka před 1 hodinou
Cuketový koláč s ovocem
Kratule před 1 hodinou
Domácí sekana se sýrem
UnholyKetty před 3 hodinami
Skopové maso v špenátovo - smetanové sťávě
Radovan123 před 4 hodinami
Kynuté vdolečky
Alena Kovarova před 4 hodinami
Fofr broskvový koláč
Morgiana před 4 hodinami
Kefírové muffiny s borůvkami
veronika_straka před 4 hodinami
Cuketové placičky s ovesnými vločkami
Globus před 5 hodinami
Tématické fráze:
jahodový dort,
lehký dort,
lehke dorty,
lehké dorty recepty,
recept na lehký dort,
lehký dort recept,
lehký krém na dort,
lehký jahodový krém,
lehký dort s jahodami,
dort lehký,
lehké recepty na dorty,
léhký dortový krém,
lehký recept na dort,
jahodový dort s jogurtem,
lehký korpus,
lehký korpus na dort,
jahodovy,
jahodové dorty,
recept lehký dort,
lehký moučník s jahodami
Suroviny:
mouka celozrnná žitná,
müsli s jahodami,
jahody,
cukr třtinový,
kefír,
vejce,
kakao,
jahody,
kypřící prášek do pečiva,
tuk,
mouka,
jahody,
tvaroh odtučněný,
jogurt,
cukr vanilkový,
želatina,
lupínky mandlové
Komentáře (5)