Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 552 kJ / 132 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,80 g |
| Tuky | 9,60 g |
| Vláknina | 1,20 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 360 mg |
| Sůl | 0,90 g |
| Sacharidy | 9,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Maso a papriku nakrájíme na větší kostky, cuketu na silnější plátky. Maso osolíme, opepříme, vepřové maso potřeme hořčicí.
Krok 2: Na špízové jehly napícháme střídavě maso a zeleninu. Pečeme zakryté alobalem na 220°C cca 20 minut, poté odkryjeme a dáme dodělat pod gril, před podáváním špízy zasypeme strouhaným sýrem.
Zveřejněno 27. 5. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špízky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/z7Kq
Moje poznámka
Špízky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/z7Kq
Nejnovější recepty
Vepřové nudličky na hořčici s jasmínovou rýží
Přidáno před 10 hodinami
Housky na burgery
Přidáno před 14 hodinami
Indická rajčatová omáčka s kuřecím masem
Přidáno před 14 hodinami
Marry me chicken pasta
Přidáno před 15 hodinami
Maxi ptáček z vepřového masa
Přidáno před 16 hodinami
Zelné balíčky s mozzarellou
Přidáno před 18 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bramborový salát s česnekem
wimra před 35 minutami
Hrnková buchta s tvarohem
PetraAnna před 1 hodinou
Kaldoun z husích drobů a ze zbylé husí pečínky
Jupiterix před 8 hodinami
Kubánské řezy (pařížská šlehačka)
rybarka007 před 9 hodinami
Vaječná pomazánka
bobnak před 11 hodinami
Pizza rohlík
Jan Nemec před 11 hodinami
Banánové brownies
-Petra- před 12 hodinami
Výborné koblížky z trouby
JanaPav před 13 hodinami
Koblížky z trouby
JanaPav před 13 hodinami
Základní kváskový chleba
drahulin před 14 hodinami
Tématické fráze:
špízky,
recept na špízy,
kuřecí špizky,
vepřové špízky,
spizy recept,
kurecí spízky pro deti,
špíz recept,
top recept spiz,
recept na špíz,
špizy -recepty,
špízy recepty,
top recepty špízy,
top recepty na špízy,
vepřové maso recepty minutky,
špíz z vepřové panenky,
krůtí maso špízky,
kuřecí špízky se slaninou,
krůtí špízky,
cop z hovězí svíčkové,
filovane kuřecí nudličky
Suroviny:
maso kuřecí,
maso vepřové,
žampióny,
cuketa,
paprika čerstvá červená,
hořčice,
sýr strouhaný,
sůl,
pepř,
olej olivový
Komentáře (6)