Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 882 kJ / 211 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 16,97 g |
| Tuky | 5,67 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 32 mg |
| Sodík | 224 mg |
| Sůl | 0,13 g |
| Sacharidy | 22,97 g |
Postup přípravy
Krok 1: Z avokáda lžící vydlabejte dužninu a ihned ji pokapejte limetkovou či citronovou šťávou, aby nezešedla.
Krok 2: Rozmixujte dohladka, přidejte podmáslí a jogurt, dle ochuti osolte a přidejte pepř a ještě jednou našlehejte.
Krok 3: Nalijte do sklenice a podávejte.
Zveřejněno 3. 3. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Avokádový shake
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/oZyK
Moje poznámka
Avokádový shake
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/oZyK
Nejnovější recepty
Roštěná na houbách s hráškovou rýží
Přidáno před 44 minutami
Císařský trhanec s karamelizovanými jablky podle Marka Fichtnera
Přidáno před 5 hodinami
Domácí kaviár z kapřích jiker
Přidáno před 6 hodinami
Vepřová panenka s bylinkami, pečenými bramborami a zeleninou
Přidáno před 6 hodinami
Bramborový závin s uzeným masem
Přidáno před 8 hodinami
Uzená krkovice se švestkovou omáčkou
Přidáno před 11 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Perníčky, které jsou hned měkké
VendaD. před 6 minutami
Košíčky s želé
Lenika před 23 minutami
Vafle z litého těsta
Lenika před 25 minutami
Krémová pórková polévka
Lenika před 28 minutami
Vietnamská polévka Pho Bo
DunkaStehlikova1975 před 29 minutami
Zapečené brambory s uzeným masem a smetanou
Jasminka4 před 47 minutami
Čočková polévka s česnekem - jednoduchá
magdalenka před 53 minutami
Babiččiny blbouny
magdalenka před 55 minutami
Rychlý fazolový salát s okurkou
Miluska56 před 1 hodinou
Estonský kringel
magdalenka před 1 hodinou
Tématické fráze:
avokádový nápoj,
nápoj z avokáda,
avokádo napoj,
avokádo nápoje,
nápoje z avokáda,
citronový shake,
shake recepty,
shake,
avokádov nápoje,
avokádo jako napoj,
dip z avokáda,
recept shake nápoj,
shake recept,
drink s avokáda,
recept na avokádový nápoj,
aby nezešedla avokádová pomazánka,
drink z avokáda,
avokadovy drink,
avokádo napoj recepty,
dip z avokáda a jogurtu
Suroviny:
avokádo,
šťáva citronová,
podmáslí,
jogurt bílý,
sůl,
pepř
Komentáře (7)