Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 563 kJ / 851 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 7,67 g |
| Tuky | 23,22 g |
| Vláknina | 13,40 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 313 mg |
| Sůl | 0,70 g |
| Sacharidy | 148,64 g |
Postup přípravy
Krok 1: V misce smícháme všechny ingredience na marinádu. Kuřecí stehna po obou stranách rozřízneme nožem, hluboko až ke kosti a vyplníme částí marinády, zbytkem marinády stehna potřeme zvenku.
Krok 2: Do pekáče dáme olej, na menší kousky nakrájenou cibuli, na kterou dáme marinádou připravená stehna. Dáme přikryté do předehřáté trouby na 180 °C a necháme péct, podlijeme asi půlkou vývaru.
Krok 3: Mezitím očistíme a oškrábeme brambory a rozpůlíme je. Jakmile je maso téměř hotové, přidáme brambory, podlijeme zbytkem vývaru a již odkryté necháme dopéct, aby se maso hezky opeklo a brambory krásně změkly.
Zveřejněno 29. 9. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí stehna na karibský způsob
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qPk0
Moje poznámka
Kuřecí stehna na karibský způsob
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qPk0
Nejnovější recepty
Rychlý koláč s borůvkami
Přidáno před 12 hodinami
Výborné a syté langoše
Přidáno před 13 hodinami
Nakládaný lilek s česnekem
Přidáno před 13 hodinami
Svěží bramborový salát s vejci a okurkou
Přidáno před 13 hodinami
Zeleninová směs s kuřecím masem a slaninou
Přidáno před 15 hodinami
Kysaná zelná polévka s houbami
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Karbanátky
Mon17 před 11 hodinami
Treska v citronové marinádě
Sahula před 11 hodinami
Losos v citronové marinádě
Sahula před 11 hodinami
Kysaná zelná polévka s houbami
Jirka127 před 11 hodinami
Krkovice dušená na černém pivu
Slavista62 před 11 hodinami
Segedínský guláš
[email protected] před 12 hodinami
Dušená mrkev
Fitulka před 13 hodinami
Bezlepkové banánové řezy
Evellinka před 14 hodinami
Špaldovo-žitný chléb
KucharkaRenata před 15 hodinami
Pečené batátové hranolky
Chrapik před 16 hodinami
Suroviny:
stehno kuřecí,
olej slunečnicový,
brambory,
cibule,
vývar zeleninový,
med,
kečup sladký,
paprika sušená pálivá,
šťáva citronová
Komentáře (5)