Voňavá pomazánka
Tvarůžková pomazánka je oblíbenou pochoutkou hlavně k pivu. Aromatický sýr obsahuje málo tuku a hodně bílkovin, takže tuhle pomazánku klidně považujte za zdravou dobrotu.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 629 kJ / 150 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 33,40 g |
Tuky | 1,02 g |
Vláknina | 0,08 g |
Cholesterol | 3 mg |
Sodík | 2,17 g |
Sůl | 5,33 g |
Sacharidy | 1,85 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 1. 4. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Voňavá pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/EGkK
Moje poznámka
Voňavá pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/EGkK
Nejnovější recepty
Kuřecí prsa na nektarinkách podle Romana Pauluse
Přidáno před 9 hodinami
Piškotové řezy s pudinkovým krémem a šlehačkou
Přidáno před 18 hodinami
Domácí Mila oplatky
Přidáno před 21 hodinami
Kuřecí nudličky v omáčce z fazolek s paprikou a hráškem
Přidáno 26. 7. 2025 18:15:55
Švestkové chutney
Přidáno 26. 7. 2025 14:02:02
Plněné papriky podle Jana Punčocháře
Přidáno 26. 7. 2025 06:00:02
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Koprová omáčka z mléka
LusiPa před 8 hodinami
Rybízová marmeláda do 10 minut
8181bartova před 8 hodinami
Meloun s balkánským sýrem
Lahvacek před 9 hodinami
Gulášová polévka z mletého masa
Kajkajak před 10 hodinami
Zapečený hermelínový chleba z horkovzdušné fritézy
tara23 před 10 hodinami
Topinky se salámovou směsí
jurcova1990 před 10 hodinami
Těstovinový salát se sušenými rajčaty, chorizem a bazalkou
Jan Nemec před 11 hodinami
Krkovička z trouby
EvaEvaEva před 11 hodinami
Voňavý bylinkový králík s bílým vínkem
Jan Nemec před 11 hodinami
Tématické fráze:
celerová pomazánka kluci v akci,
kluci v akci celerova pomazanka,
kluci v akci syrečková pomazánka,
celerová polévka kluci v akci,
vosí hnízda kluci v akci,
kluci v akci-syrečková pomazánka,
tuňáková pomazánka kluci v akci,
kluci v akc,
tvaruzkova pomazanka s kari,
kluci v akci jednohubky,
tvaružková pomazánka-kluci v akci,
česneková pomazánka kluci v akci,
pomazánka ze syrečků olomouckých,
česneková polévka kluci v akci,
celerová pom,
tvarůžková pom,
tvarůžková pomazánka kluci v akci,
kluci v akci syrecky,
kluci v akci olomoucké tvarůžky,
kluci v akci pomazánka ze syrečků
Suroviny:
sýr tvarůžky kulaté,
pepř mletý,
koření kari,
kmín drcený,
sůl,
paprika sušená sladká,
cibule šalotka,
pomazánkové máslo bez příchuti,
kapie červená
Komentáře (21)
a obrázky jako malované