Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Sýrová omáčka se šunkou a kukuřicí
Tuto omáčku oceníte obzvlášť, pokud potřebujete rychle uvařit dobrý oběd. Stačí osmažit cibulku, přidat šunku, mléko a sýry a krátce povařit. Na závěr přidáte kukuřici a petrželku. Omáčku, která voní po bazalce, podávejte s těstovinami.
Suroviny pro 3 porce
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 871 kJ / 1 164 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 112,78 g |
| Tuky | 69,67 g |
| Vláknina | 4,20 g |
| Cholesterol | 305 mg |
| Sodík | 5,35 g |
| Sůl | 12,70 g |
| Sacharidy | 20,60 g |
Postup přípravy
Krok 1: Oloupanou cibuli nakrájíme na kostičky a necháme zesklovatět na rozehřátém oleji. Přidáme nakrájenou šunku a lehce osmahneme.
Krok 2: Poté přilijeme mléko, přidáme nakrájenou nivu, tavený sýr, bazalku a zahříváme, dokud se sýr nerozpustí.
Krok 3: Přidáme kukuřici prohřejeme a nakonec vmícháme trochu čerstvé petrželky. Nesolíme.
Krok 4: Podáváme s těstovinami.
Zveřejněno 11. 8. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Sýrová omáčka se šunkou a kukuřicí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n7vD
Moje poznámka
Sýrová omáčka se šunkou a kukuřicí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n7vD
Nejnovější recepty
Kuličky ze salsiccie se špenátovou rýží
Přidáno před 1 hodinou
Lehká cuketová polévka
Přidáno před 1 hodinou
Polévka z rajčat se smetanou
Přidáno před 14 hodinami
Zavařené houby v láku
Přidáno před 14 hodinami
Lišky na špeku, pečená dýně s květákem a volská oka (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 17 hodinami
Řízky z pýchavky
Přidáno před 19 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hrníčkový borůvkový koláč na plechu
janika491968 před 14 minutami
Dvacetiminutový švestkový koláč
olivka před 40 minutami
Jablkový závin (štrúdl) z jogurtového těsta
gatear před 11 hodinami
Langoše z jogurtu
EvaCh před 12 hodinami
Afrika řezy
dadmilka před 12 hodinami
Cuketová pochoutka
marunda před 13 hodinami
Vdolečky
gabrielamachova23 před 13 hodinami
Salát ze salátových okurek
alan.h před 13 hodinami
Lečo se smaženými vejci
stosmi před 16 hodinami
Švestkové knedlíky
Irena1984 před 17 hodinami
Tématické fráze:
syrova omacka se sunkou,
sýrová omáčka s kukuřicí,
omáčka se šunkou,
syrová omáčka,
nivova omacka se sunkou,
teplá sýrová omáčka,
sýrová omáčka se šunkou na špagety,
smetanová omáčka s kukuřicí,
syrova omacka s sunkou,
syrova omacka sesunkou,
omáčka s kukuřicí,
sýrová omáčka na těstoviny se šunkou,
omačka z nivy se šunkou,
smetanová omáčka na těstoviny,
syrova omačka ze šunkou,
sýrová omáčka na špagety se šunkou,
kuřecí maso v sýrové omáčce s kukuřicí,
sýrová omáčka se šunkou recept,
syrova omacka s nivou a sunkou,
nivová omáčka s kukuřicí
Suroviny:
sýr niva,
sýr tavený,
šunka,
cibule,
sušená bazalka,
mléko,
kukuřice sterilovaná,
petrželka zelená,
olej
Komentáře (4)
Posílám bodík