Datlový nepečený koláč

Name: Datlový nepečený koláč
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: Korpus:; - 1 šálek ovesné mouky (rozmixované ovesné vločky); - 1 šálek datlí; Náplň zelená“:; - 1/2 avokáda; - 1/2 banánu; (- 3-4 lžíce datlového sirupu podle chuti, recept na stránkách); - 1 lžíce kokosového oleje; Náplň z karobu:; - 1/2 avokáda; - 1/2 banánu; (- 3-4 lžíce datlového sirupu (podle chuti):; 20 datlí; 1 šálek vody; - 1 lžíce kokosového oleje; - 2 lžíce karobu (nebo kakaa); - 1 lžička skořice; - 3 lžíce nasekaných kakaových bobů; - 10 datlí (nakrájených na malé kousky); - 1 banán

Hodnocení receptu je 4,5 (6×)

RAWMANIA.cz

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 6

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	7 134 kJ / 1 705 kcal
Bílkoviny	10,63 g
Tuky	60,84 g
Vláknina	43,65 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	41 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	257,55 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Nejprve se vrhneme na korpus. Vše rozmixujeme a rukou vytvoříme tuhou hmotu, kterou plníme formu (děláme i okraje). Dáme do lednice rozležet a ztuhnout. Krok 2: Vytvoříme prvně zelenou náplň z avokáda rozmixováním všech ingrediencí. Krok 3: Druhá náplň je opět jednoduchá. Vše rozmixujeme kromě kakaových bobů a datlí, které přidáme nakonec a promícháme. Krok 4: Vytáhneme těsto a vlijeme zelenou náplň. Na tu poklademe plátky banánu a zalijeme čokoládovou náplní. Krok 5: Dáme do lednice přes noc a druhý den vychutnáváme. A vážně máte co vychutnávat.. :-)

Nejprve se vrhneme na korpus. Vše rozmixujeme a rukou vytvoříme tuhou hmotu, kterou plníme formu (děláme i okraje). Dáme do lednice rozležet a ztuhnout.
Vytvoříme prvně zelenou náplň z avokáda rozmixováním všech ingrediencí.

Jak oloupat avokádo
Druhá náplň je opět jednoduchá. Vše rozmixujeme kromě kakaových bobů a datlí, které přidáme nakonec a promícháme.
Vytáhneme těsto a vlijeme zelenou náplň. Na tu poklademe plátky banánu a zalijeme čokoládovou náplní.
Dáme do lednice přes noc a druhý den vychutnáváme. A vážně máte co vychutnávat.. :-)

Mám hotovo!

Zveřejněno 12. 9. 2014

Poznámka autorky RAWMANIA.cz

http://rawmania.cz/recepty/item/126-datlovy-kolac....

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (28× přidáno)

Označit jako uvařené (3× uvařeno)

Přidat komentář (6 komentářů)

Ohodnotit recept (6 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Datlový nepečený koláč

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/qX4y

Datlový koláč

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Lucasinka

Datlové muffiny s ovocem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

mysulka

Dýňovo - datlový koláč

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

jipohe 120 min

Datlové koláčky (cukroví)

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

aisha 160 min

Datlové sušenky s mandlemi

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

RAWMANIA.cz 10 min

Raw datlové kuličky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Susa 20 min

Zobrazit více

Pistáciové máslo

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RAWMANIA.cz 5 min

Dokonalé ovocné pyré

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

RAWMANIA.cz 5 min

Domácí okurková a jahodová šťáva

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

RAWMANIA.cz 10 min

Cuketové špagety s rajčatovou omáčkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

RAWMANIA.cz 20 min

Mrkvová šťáva se zázvorem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

RAWMANIA.cz 5 min

Cuketové špagety s bazalkovým pestem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

RAWMANIA.cz 10 min

Zobrazit více

Moučníky
Řezy
Nepečené a mražené moučníky

Avokádo
Exotické ovoce
Zdravé recepty
Sladké chutě
Snadné recepty
Sváteční recepty

Moje poznámka

Datlový nepečený koláč

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/qX4y

Náhodný recept

Bramborové placky (jako zastara)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

gajdosovam 60 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Batát s cizrnou, cuketou a rajčaty

Přidáno před 1 hodinou

Tzatziki

Přidáno před 5 hodinami

Hráškové řízečky

Přidáno před 21 hodinami

Tarhoňa s kuřecím masem a pikantní rajčatovou omáčkou

Přidáno před 23 hodinami

Špaldový chléb rychlý, bez hnětení, v troubě

Přidáno před 23 hodinami

Proteinové ovesné vločky s malinovým proteinem a hořkou čokoládou

Přidáno 10. 7. 2025 15:47:10

Další recepty

Komentáře (6)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

Nadja 3. 6. 2018 20:09

Barčo, na Tvých stránkách jsem hledala recept na datlový sirup (viz odkaz zde), ale marně - vždy mě každý odkaz hodí na datlovou pastu. Poradíš mi, prosím?

Ze zdrave vyzivy 22. 6. 2017 06:50

Je to super recept!

Ze zdrave vyzivy 22. 6. 2017 06:47

Děkuji za vložení receptu sem! Už před nedávnem jsem recept hledala na Vašem webu, ale už tam bohužel není

Tento koláč jsem dělala už třikrát, z toho jednou jako narozeninový dort pro mou dceru a je famózní! Jen jsem nebyla schopná si napsat podíl ingrediencí