Pikantní luštěniny

RAWMANIA.cz Kuchařka: RAWMANIA.cz

Doba přípravy: 5 min + sušení 1 porce Luštěniny 3 názory

Suroviny

1/2 šálku mungo (Naklíčené)
1/2 šálku červené čočky (naklíčené)
1-2 lžičky oleje (použijte nejméně aromatický)
1 lžička sušené papriky
špetka cayenského pepře
sůl (podle chuti, asi necelá lžička)
lahůdkové droždí (podle chuti, já dala několik lžiček; není to klasické droždí, je neaktivní a má skvělou chuť!!)
Recept si zatím oblíbili 2 kuchaři

Postup přípravy receptu

  1. Naklíčené luštěniny dáme do zavařovací sklenice a přidáme olej a sůl, zavřeme směs víčkem a pořádně a pečlivě protřepáváme.

  2. Pak přidáme ostatní ingredience a opět protřepáváme, aby se směs dostala na každý kousek. P

  3. ostupně dochucujeme a nakonec směs dáme na 5-6 hodin do sušičky. Luštěniny by měly být suché a křupavé.

    TIP! Pokud by se vám směs nelepila na luštěniny, máte málo oleje a je třeba přidat. Pokud by byla směs naopak moc vlhká, přidejte lahůdkové droždí!

Poznámka

ORIGINÁLNÍ RECEPT ZDE!!! http://rawmania.cz/recepty/item/218-lusteninovy-zo...

Přidat k oblíbeným Vytisknout recept


Pochutnali jste si? Sdílejte recept!

Poslat emailem

Recept sdílelo již 67 kuchařů a kuchařek

Ohodnoťte recept: Pikantní luštěniny

Tématické fráze: luštěninová směs recepty luštěninová směs recept naklíčené luštěniny smes lustenin recept recepty z luštěnin směs luštěnin recepty jak naklíčit luštěniny recepty luštěniny recepty na luštěniny směs luštěniny recepty luštěniny recepty recept na lusteniny příprava luštěnin zajímavé recepty luštěniny jak lusteniny naklicit recepty s luštěninami recept směs luštěnin lusteniniva směs s recept recept luštenina luštěninová pánev