Datlové sušenky s mandlemi

Name: Datlové sušenky s mandlemi
Prep time: 30 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 8-10
Cuisine: Česká
Ingredients: - 120 g mandlí – namočených a oloupaných; - 1 šálek datlí; - 2 lžičky skořice

Hodnocení receptu je 4,3 (4×)

RAWMANIA.cz

Snadný

Doba přípravy 10 min Doba tepelné úpravy: 10 min

10 min (10 min tepelná úprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Suroviny

Porce: 8-10

- 120 g - 120 g mandlí – namočených a oloupaných

- 1 šálek - 1 šálek datlí

- 2 lžičky - 2 lžičky skořice

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	5 946 kJ / 1 421 kcal
Bílkoviny	23,48 g
Tuky	59,10 g
Vláknina	35,20 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	40 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	181,20 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Mandle necháme namočené přes noc, ráno oloupeme a nakrájíme na menší kousky. Datle rozmixujeme s trochou vody (asi čtvrt šálku) na jemnou kaši a přidáme skořici. Krok 2: Smícháme směs datlí s mandlemi a vytváříme lžičkou malé "bobky". Krok 3: Sušení (v sušičce) trvá tak dlouho, jak velké je uděláte, takže bych doporučovala dělat malé, ať jsou rychle hotové. Sušíme asi 12 hodin, dokud sušenky nejsou suché a nelepí. Dobrou chuť!

Mandle necháme namočené přes noc, ráno oloupeme a nakrájíme na menší kousky. Datle rozmixujeme s trochou vody (asi čtvrt šálku) na jemnou kaši a přidáme skořici.

Jak oloupat mandle-návod
Smícháme směs datlí s mandlemi a vytváříme lžičkou malé "bobky".
Sušení (v sušičce) trvá tak dlouho, jak velké je uděláte, takže bych doporučovala dělat malé, ať jsou rychle hotové. Sušíme asi 12 hodin, dokud sušenky nejsou suché a nelepí. Dobrou chuť!

TIP: Jak vytvořit datlovou pastu

Mám hotovo!

Zveřejněno 2. 11. 2014

Poznámka autorky RAWMANIA.cz

A proč to sušit a nepéct v troubě? Koukněte na odkaz a zjistěte něco syrové stravě! :-)

http://rawmania.cz/recepty/item/229-mandlove-susen...

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (11× přidáno)

Označit jako uvařené (8× uvařeno)

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Datlové sušenky s mandlemi

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/67nn

Datlové muffiny s hruškou a vlašskými ořechy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

veganotic

Datlové raw tyčinky s goji

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

dvori 10 min

Datlové raw tyčinky s kešu ořechy a meruňkami

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Ivana K. 20 min

Datlové sušenky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Jikotka

Datlové koláčky (cukroví)

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

aisha 160 min

Datlové muffiny s ovocem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

mysulka

Zobrazit více

Pistáciové máslo

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RAWMANIA.cz 5 min

Mandlový pudink s chia semínky a mangem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

RAWMANIA.cz 10 min

Datlový nepečený koláč

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

RAWMANIA.cz 20 min

Nepečený ovocný dortík

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

RAWMANIA.cz 30 min

Mangový koláč s čokoládovou polevou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RAWMANIA.cz 30 min

Jednohubky ze sušených rajčat

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

RAWMANIA.cz 30 min

Zobrazit více

Moučníky
Dietní recepty
Ostatní
Sušenky

Raw recepty
Sušení
Běžný den
Česká kuchyně
Snadné recepty

Moje poznámka

Datlové sušenky s mandlemi

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/67nn

Náhodný recept

Grilovaná aljašská treska

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

mia2404 20 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Polévka z Peru

Přidáno před 4 hodinami

Gratinovaný celer s čedarem

Přidáno před 4 hodinami

Vepřové kotletky s vaječnou omeletou

Přidáno před 5 hodinami

Vepřové frikasé s pórkem

Přidáno před 5 hodinami

Balkánské čevabčiči

Přidáno před 7 hodinami

Kuřecí játra na jehle se žampiony a jablkem

Přidáno před 13 hodinami

Další recepty

Komentáře (3)

RAWMANIA.cz 4. 11. 2014 14:00

Peppa: Všechny naše recepty jsou tepelně neupravované - jedná se o syrovou stravu (anglicky RAW), náš životní styl. Ve zkratce se v syrové stravě neupravujete nic nad 42 stupňů, takže proto taky sušíme tak dlouho. Podívejte se na domácí stánku (Domů) u nás na RAWMANII, tam se dozvíte více o syrové stravě

Samozřejmě, klidně můžete strčit i do trouby, ale je to škoda, protože ta syrová chuť je něco úplně jiného než upravené tepelně - to si ten náš recept raději zobnite z misky neusušený. Ochutnejte si třeba těsto na pečenou bábovku a pak tu upečenou bábovku - těsto je mnohem sladší než po upečení - proto ani nepotřebujeme používat cukr (toho byste se u nás nedohledala, stejně jako trouby). Podívejte se i na jiné recepty, tyto chutě v běžné stravě nemáte možnost objevit - víme moc dobře o čem mluvíme

Barča