Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 264 kJ / 302 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 15,46 g |
| Tuky | 17,08 g |
| Vláknina | 13,94 g |
| Cholesterol | 50 mg |
| Sodík | 199 mg |
| Sůl | 1,05 g |
| Sacharidy | 15,80 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na rozpuštěné máslo dáme nakrájenou šalotku zpěnit a přidáme ředkvičky.
Krok 2: Po chvíli také špenát, necháme jen zavadnout. Zalijeme smetanou a dochutíme česnekem utřeným se solí, pepřem a kdo má rád, i muškátovým oříškem.
Krok 3: Asi 2 minuty necháme probublat a podáváme jako lehké jídlo nebo jako přílohu k masu.
Zveřejněno 7. 6. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Čerstvý špenát s ředkvičkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9mp4
Moje poznámka
Čerstvý špenát s ředkvičkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9mp4
Nejnovější recepty
Jemné pražské knedlíky s falešnou svíčkovou omáčkou
Přidáno před 2 hodinami
Sushi rýže podle Richarda Tomáše
Přidáno před 2 hodinami
Skořicové pletánky kanelbullar
Přidáno před 4 hodinami
Sladkokyselý salát z červené řepy se slaninou, vejci a ořechy
Přidáno před 14 hodinami
Brynzové buchtičky
Přidáno před 15 hodinami
Cizrnový salát se slaninou a vejcem
Přidáno před 19 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
AlooyTV Recipe
EveFox před 2 hodinami
Maruščiny koláčky
pazderka83 před 7 hodinami
Expres kuře na paprice
KekkyPetra před 14 hodinami
Tagliatelle s pikantními masovými kuličkami
[email protected] před 15 hodinami
Šlehačkový koláč s jablky
Wanilor před 15 hodinami
Čína s bramboráčky
Sahula před 15 hodinami
Houby-kroupy není hloupý
Sahula před 15 hodinami
Hejk pečený po seversku
bartonik před 16 hodinami
Salát z bílé ředkve
Limek před 16 hodinami
Pekingská polévka
Slavo43 před 16 hodinami
Tématické fráze:
čerstvý špenát recept,
čerstvý špenát,
čerstvý špenát recepty,
čerstvý špenát top recepty,
recept na cerstvy spenat,
recept z čerstvého špenátu,
čerství špenát recept,
recepty z čerstvého špenátu,
čerstvý špenát na másle,
špenát cerstvy,
cerstvi spenat recepty,
čerství špenát,
recept s cerstveho spenatu,
recept na čerstvý špenát,
recepty ze špenátu,
špenát z čerstvého špenátu,
čertvý špenát recept,
spenat cerstvi,
cerstvy špenát recepty,
jak na čerstvý špenát
Suroviny:
špenát čerstvý,
ředkvičky,
cibule šalotka,
česnek,
máslo,
smetana ke šlehání,
sůl,
pepř
Komentáře (3)