Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 187 kJ / 1 479 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 86,98 g |
| Tuky | 39,77 g |
| Vláknina | 142,60 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 80 mg |
| Sůl | 0,20 g |
| Sacharidy | 123,10 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na olivovém oleji osmažíme cibuli s mletým římským kmínem. Přidáme scezenou sterilovanou cizrnu a trochu vody.
Krok 2: Cizrnu přivedeme k varu, přidáme dvě polévkové lžíce tahini, česnek, citronovou šťávu a pepř.
Krok 3: Podáváme jako předkrm.
Zveřejněno 28. 11. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Cizrnová kaše
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/OjYE
Moje poznámka
Cizrnová kaše
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/OjYE
Nejnovější recepty
Zlatý hovězí vývar
Přidáno před 2 hodinami
Koláč se zakysanou smetanou a jablky
Přidáno před 3 hodinami
Zapečené palačinky plněné sýrem, bramborem a šunkou
Přidáno před 15 hodinami
Jarní motýlci z perníkového těsta
Přidáno před 15 hodinami
Placky z jogurtového těsta pečené na pánvi
Přidáno před 16 hodinami
Květákové válečky se sýrem a šunkou
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kinder řezy
Kristyna29 před 20 minutami
Banánové vafle
Adl.a před 25 minutami
Těstoviny s kuřecím masem a uzenou krkovičkou
Wikki před 50 minutami
Jednoduché smetanovo pudinkové řezy
magdalenka před 1 hodinou
Pruhované rohlíky (postup)
magdalenka před 2 hodinami
Babiččiny blbouny
Michal19 před 2 hodinami
Smetanové nekynuté rohlíčky
magdalenka před 2 hodinami
Rychlá a chutná večeře - "čína" z hlívy a pórku
Sally.K51 před 2 hodinami
Vepřové po bratislavsku
Janet.P před 3 hodinami
Tradiční focaccia
magdalenka před 4 hodinami
Tématické fráze:
cizrna recepty kaše,
kaše z cizrny,
cizrna kase,
recepty z cizrny,
kaše s cizrny,
sterilovaná cizrna recepty,
hrachova kase z cizrny,
cizrnová kaše-recept,
czrnova kaše,
top recepty cizrna,
recept z cizrny,
recepty s cizrnou,
cirznova kase,
ciznova kaše,
cizrnnová kaše,
recept na cizrnovou kasi,
cizrniva kaše,
cozrnova kase,
cirnová kaše,
cizrna kaše recept
Suroviny:
cizrna,
olej olivový,
cibule,
česnek,
citron,
tahini,
římský kmín mletý,
pepř
Komentáře (4)