Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Teplý kuřecí salát s pak choi

Teplý kuřecí salát se zelím pak choi je skvělým zpestřením jídelníčku. Chuť mu dodává sójová omáčka, kari koření a strouhaný zázvor. Veškerou zeleninu si předem nachystejte a pak už jen rozpalte wok pánev a vrhněte se do přípravy.

Hodnocení receptu je 4,3 (4×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

dejsineco.cz dejsineco.cz

Snadný

Doba přípravy 50 min Doba přípravy: 25 min Doba tepelné úpravy: 25 min

50 min (25 min příprava + 25 min tepelná úprava)

Suroviny pro 2 porce

2porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 554 kJ /
371 kcal
Bílkoviny73,67 g
Tuky3,30 g
Vláknina4,24 g
Cholesterol 165 mg
Sodík 2,83 g
Sůl6,72 g
Sacharidy10,81 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Kuřecí maso očistíme a nakrájíme na nudličky. Krok 2: Zázvor oloupeme a nastrouháme najemno. Jarní cibulku nakrájíme na tenké nudličky. Pak choi omyjeme a nakrájíme na tenké proužky. Krok 3: Cibule oloupeme a nakrájíme na měsíčky. Ve wok pánvi rozehřejeme olivový olej a cibuli orestujeme. Krok 4: Přidáme kuřecí maso, nastrouhaný zázvor a kurkumu. Osolíme, opepříme a orestujeme. Krok 5: Přidáme sójovou omáčku a jarní cibulku. Ještě chvíli restujeme. Krok 6: Směs podlijeme trochou vývaru a nakonec do pánve přidáme nakrájené zelí pak choi. To necháme krátce zavadnout a pánev odstavíme. Krok 7: Podáváme teplé.

TIP: Saláty s kuřecím masem

Zveřejněno 24. 1. 2018

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Teplý kuřecí salát s pak choi

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/mmPE

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Teplý kuřecí salát s pak choi

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/mmPE

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Tématické fráze:
salát pak choi, pak choi salát, salát pak choi recept, salát pak choi recepty, pak choi recepty, salat z pak choi, pak choi recept, salát s pak choi, recept na salát pak choi, priprava salatu pak choi, pak choi teplý, pakčoi, salát pak choi top recepty, kuřecí pak choi, salát s pak choj, salatpak choi, salat choi, recepty na pak choi, kureci maso a pak choi, pakchoj

Suroviny:
prsa kuřecí, zelí čínské pak choi, cibule červená, cibule bílá, cibulka jarní, omáčka sojová, zázvor čerstvý, olej olivový, vývar kuřecí, kurkuma, sůl, pepř mletý

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu
]