Uzená zelná polévka - krémová, ale bez lepku

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Tanicka

Snadný

Uzená zelná polévka - krémová, ale bez lepku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny

500 ml 500 ml silného domácího vývaru

200 g 200 g kysaného zelí

200 g 200 g sýra cottage ve smetaně

1 lžíce 1 lžíce sladké papriky

1/2 lžičky 1/2 lžičky pálivé papriky

1/2 lžičky 1/2 lžičky uzené papriky

2 lžičky 2 lžičky uzené mořské soli (koupíte ve zdravé výživě)

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 734 kJ / 414 kcal
Bílkoviny	30,57 g
Tuky	19,37 g
Vláknina	7,33 g
Cholesterol	147 mg
Sodík	5,68 g
Sůl	14,20 g
Sacharidy	25,80 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Všechny suroviny dáme do hrnce, stranou ponecháme pouze 1 lžičku uzené mořské soli na dozdobení na talíři. Krok 2: Kysané zelí povaříme ve vývaru cca 30 minut do měkka. Menší část zelí necháme v hrnci vcelku, zbytek rozmixujeme spolu s vývarem a sýrem cottage na hustý krém (trvá to asi 1 minutu). Krok 3: Vrátíme do hrnce, promícháme, prohřejeme a ihned podáváme. Na talíři dochutíme špetkou uzené soli.

Všechny suroviny dáme do hrnce, stranou ponecháme pouze 1 lžičku uzené mořské soli na dozdobení na talíři.
Kysané zelí povaříme ve vývaru cca 30 minut do měkka. Menší část zelí necháme v hrnci vcelku, zbytek rozmixujeme spolu s vývarem a sýrem cottage na hustý krém (trvá to asi 1 minutu).
Vrátíme do hrnce, promícháme, prohřejeme a ihned podáváme. Na talíři dochutíme špetkou uzené soli.

Mám hotovo!

Zveřejněno 2. 1. 2019

Poznámka autorky Tanicka

Přeji dobrou zimní chuť :)

Jak je vidět, i zelňačka může být hustá tak, že v ní stojí lžíce - a kupodivu ne proto, že někdo nakydal do hrnce celý pytlík s moukou :) Po této polévce Vám bude krásně teplo po těle a přitom tak lehko, že po ní půjdete třeba klidně rovnou lyžovat :D Do mrazů je totiž jako dělaná!

http://tankavari.blogerka.cz/Polevky/Kremova-uzena...

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (8× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Uzená zelná polévka - krémová, ale bez lepku

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/XOZo

Krémová zelná polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

radiator

Krémová cuketová polévka (bez tuku)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Kocmax 25 min

Zelná polévka s klobásou Videorecept

Zelná polévka s klobásou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

jirka66 70 min

Borůvkové řezy bez lepku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Vareniste.cz 45 min

Linecké cukroví bez lepku

Recept ještě nebyl hodnocen 3,8

Bezlepkove.com 18 min

Pórková polévka bez lepku, mléka a vajec

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

TerezaVe

Zobrazit více

Máslo z lískových oříšků

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Tanicka 60 min

Dušené hovězí s lilky a cuketami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Tanicka 135 min

Kváskový žitný chléb

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Tanicka

Dlouho pečená vepřová špička na zelenině

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Tanicka 270 min

Těstoviny s tresčími játry a máslovou dýní

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Tanicka

Stehna a srdíčka z jednoho pekáčku

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Tanicka 60 min

Zobrazit více

Polévky
Zelné polévky

Pálivé chutě
Kysané zelí
Vaření
Oběd
Snadné recepty
Běžný den
Podzimní recepty
Zimní recepty

Moje poznámka

Uzená zelná polévka - krémová, ale bez lepku

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/XOZo

Náhodný recept

Šťovíková nebo šnytlíková polévka s mlékem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

spagetka

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Cuketový sachr

Přidáno před 37 minutami

Marmeláda z rynglí

Přidáno před 15 hodinami

Kuřecí karbanátky s pečenými rajčaty (vhodné pro diabetiky)

Přidáno před 16 hodinami

Tvarohový chia pohár s ostružinami a čokoládou

Přidáno před 16 hodinami

Salát z pečených rajčat

Přidáno před 20 hodinami

Rýžová kaše s jablky

Přidáno 2. 9. 2025 10:01:01

Další recepty

Komentáře (1)

Tanicka přidala novou fotografii! 2. 1. 2019 15:49

Přečtěte si

V čem a kde skladovat koření a bylinky? Chráníme je před světlem, teplem a vlhkem Hodnocení 1×

V čem a kde skladovat koření a bylinky? Chráníme je před světlem, teplem a vlhkem

16 receptů na pokrmy s uzeninami: Pochutnejte si tentokrát s menšími výčitkami

Šéfkuchař Jan Punčochář prozrazuje: Jak usmažit dokonalý stehenní kuřecí řízek? Pomůže finta s chlebem

Voňavá polévka s drožďovými noky: Tradiční zavářka je rychlá a levná, ozvláštní ji bylinky a roztomilý tvar

Vůně babího léta, sladké švestky a křupavá drobenka. Rychlý švestkový koláč chutná jako od babičky a příprava je přitom snadná

Uzeniny v teplé kuchyni: Výrazně zlepší chuť pokrmů, vaření s nimi je obvykle jednoduché a rychlé Hodnocení 8×

Uzeniny v teplé kuchyni: Výrazně zlepší chuť pokrmů, vaření s nimi je obvykle jednoduché a rychlé

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Zdeněk Pohlreich a Ano, šéfe! jsou zpátky: V Liberci se dvakrát brečelo, vidět byla shnilá párátka i „perverzní“ buřty na pivu

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Buchta Rafaelo Videorecept

Buchta Rafaelo

Alicia8 před 2 minutami

Špenátová polévka s mlékem

Kajkajak před 40 minutami

Krkovička po farářsku Videorecept

Suroviny:
vývar, zelí kysané, sýr cottage, paprika sušená sladká, paprika sušená pálivá, paprika sušená uzená, sůl mořská

Naposledy jste si prohlédli

Uzená zelná polévka - krémová, ale bez lepku

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Tanicka

Kuřecí rizoto se zeleninou a žampiony

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Jikotka 45 min

„Boloňská“ omáčka ze sójového granulátu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

petram 35 min

Čokoládové špičky Videorecept

Čokoládové špičky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Hella 75 min

Salát s opečenou cibulí a krůtími knedlíčky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Elizabeth89 35 min

Uzená zelná polévka - krémová, ale bez lepku

Suroviny

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Tanicka

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno