Květákovo-brokolicové těstoviny

Name: Květákovo-brokolicové těstoviny
Prep time: 20 min
Cook time: 33 min
Total time: 53 min
Yield: 3
Cuisine: Česká
Ingredients: 180 g těstovin (v suchém stavu); 200 g květáku; 200 g brokolice; 120 g uzeného sýru; 150 g uzeného masa (plec, bok, rolka...); lžička sušeného česneku; sůl a pepř; 3 vejce; 3 lžíce mléka; máslo nebo sádlo na vymazání

Hodnocení receptu je 4,1 (3×)

recepty73

Snadný

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	6 734 kJ / 1 609 kcal
Bílkoviny	128,62 g
Tuky	50,82 g
Vláknina	18,22 g
Cholesterol	949 mg
Sodík	2,64 g
Sůl	6,28 g
Sacharidy	150,31 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Těstoviny uvaříme dle návodu v osolené vodě, scedíme a vmícháme do směsi, kterou jsme si připravili z na kousky pokrájené brokolice, květáku, uzeného masa a strouhaného sýru, ze kterého si hrst necháme na závěrečné posypání. Směs osolíme, opepříme, dochutíme česnekem a nasypeme do vymazané zapékací mísy nebo menšího pekáčku. Krok 2: Pečeme zakryté, v předehřáté troubě na 180 stupňů cca30 minut. Pak odklopíme, zalijeme rozšlehanými vejci se špetkou soli a mlékem, vrátíme zpět nezakryté do trouby zhruba na 3 minuty dopéct a po vytažení posypeme zbylým sýrem, který necháme rozpustit. Krok 3: Podáváme s okurkovým nebo jiným zeleninovým salátem dle chuti.

Těstoviny uvaříme dle návodu v osolené vodě, scedíme a vmícháme do směsi, kterou jsme si připravili z na kousky pokrájené brokolice, květáku, uzeného masa a strouhaného sýru, ze kterého si hrst necháme na závěrečné posypání. Směs osolíme, opepříme, dochutíme česnekem a nasypeme do vymazané zapékací mísy nebo menšího pekáčku.
Pečeme zakryté, v předehřáté troubě na 180 stupňů cca30 minut. Pak odklopíme, zalijeme rozšlehanými vejci se špetkou soli a mlékem, vrátíme zpět nezakryté do trouby zhruba na 3 minuty dopéct a po vytažení posypeme zbylým sýrem, který necháme rozpustit.
Podáváme s okurkovým nebo jiným zeleninovým salátem dle chuti.

Mám hotovo!

Zveřejněno 27. 3. 2019

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (11× přidáno)

Označit jako uvařené (3× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Květákovo-brokolicové těstoviny

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Jpzl

Brokolicové těstoviny

Recept ještě nebyl hodnocen 3,1

tejaja

Brokolicové lasagne

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

isindy

Brokolicová směs na rýžových těstovinách

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Ze zdrave vyzivy

Květákovo-brokolicové karbanátky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Jurgen.k 90 min

Květákovo-brokolicová polévka s rybičkama

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Paprika 30 min

Květákovo-brokolicový koláč

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja 50 min

Zobrazit více

Zelný salát s mrkví

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

recepty73 15 min

Míša dort

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

recepty73 70 min

Polévka z kroupového jelítka - "prdelačka"

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

recepty73 30 min

Miliónová polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

recepty73 20 min

Bramborová polévka s pohankou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

recepty73 40 min

Smetanové Lotus řezy Videorecept

Smetanové Lotus řezy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

recepty73 40 min

Zobrazit více

Těstoviny
Zapečené těstoviny

Brokolice
Zelenina
Vaření
Pečení
Snadné recepty
Oběd
Běžný den

Moje poznámka

Květákovo-brokolicové těstoviny

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Jpzl

Náhodný recept

Rychlá vločková polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

HankaPu

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Jáhlové škubánky

Přidáno před 29 minutami

Kynuté briošky s čokoládou

Přidáno před 13 hodinami

Pražský salát podle ČSN

Přidáno před 15 hodinami

Roláda s ananasem a čokoládovým krémem

Přidáno před 16 hodinami

Vepřová kotleta s restovanou zeleninou a holandskou omáčkou

Přidáno před 17 hodinami

Zapečené kapustičky v mletém mase

Přidáno před 19 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

recepty73 přidal nové fotografie! 27. 3. 2019 17:20

Přečtěte si

Jak připravit osvěžující limonádu, lahodný sirup nebo hustý med z květů černého bezu. Inspiraci najdeme v osvědčených receptech Hodnocení 35×

Jak připravit osvěžující limonádu, lahodný sirup nebo hustý med z květů černého bezu. Inspiraci najdeme v osvědčených receptech

Fazolky nakyselo vám rozzáří den: S vejcem nahniličko jsou krásně barevné a jemné. Svěží chuti docílíte trikem s vodou

V babiččině receptáři květnem začíná bohatá sezóna zeleniny, bylin a ovoce Hodnocení 4×

V babiččině receptáři květnem začíná bohatá sezóna zeleniny, bylin a ovoce

Květnové pranostiky: Po třech zmrzlých je nejvyšší čas na choulostivou zeleninu Hodnocení 10×

Květnové pranostiky: Po třech zmrzlých je nejvyšší čas na choulostivou zeleninu

Jogurtová balkónovka: Virální zmrzlinu na sněhu jen ze 2 surovin uděláte i na balkoně, bez míchání a rychleji

Retro okénko: Vitakáva stála 6 Kčs. Za „socíku“ se pila místo kávy a vyrábí se dodnes

V tuhé zimě vás zahřeje a zasytí silná polévka panicia přímo z Dolomit. Připomíná kaši a chutná skvěle díky slanině a ječmenu

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Polévka z červené čočky s česnekem Videorecept

jubull před 3 hodinami

Segedín jednoduše z remosky

Slavista62 před 3 hodinami

Bramborovo-kuřecí špízy z horkovzdušné fritézy

LenkaRi před 5 hodinami

Vepřová kotleta na rychlovku

Jupiterix před 13 hodinami

Česnekovo-pórková polévka s bylinkovým kapáním

Micha.ela před 13 hodinami

Tématické fráze:
těstovinys brokolicí a květákem, těstoviny s brokolicí , květákem a sýrem, brokolice s těstovinami, těstoviny s brokolicí a s květákem, těstoviny a brokolice, testoviny brokolice

Suroviny:
těstoviny, květák, brokolice, sýr uzený, maso uzené, česnek sušený, pepř, vejce, mléko, máslo

Naposledy jste si prohlédli

Květákovo-brokolicové těstoviny

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

recepty73

Krůtí kousky na víně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mardosa 65 min

Blesková koprovka se „zlatými vejci“ bez masa

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

spagetka 25 min

Kakaový srnčí hřbet s perníkovým kořením

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

Ivace64

Pudinkové řezy s jablky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

BAJINA 50 min

Květákovo-brokolicové těstoviny

Suroviny pro 3

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno