Květákovo-brokolicové těstoviny

Name: Květákovo-brokolicové těstoviny
Prep time: 20 min
Cook time: 33 min
Total time: 53 min
Yield: 3
Cuisine: Česká
Ingredients: 180 g těstovin (v suchém stavu); 200 g květáku; 200 g brokolice; 120 g uzeného sýru; 150 g uzeného masa (plec, bok, rolka...); lžička sušeného česneku; sůl a pepř; 3 vejce; 3 lžíce mléka; máslo nebo sádlo na vymazání

Hodnocení receptu je 4,1 (3×)

recepty73

Snadný

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	6 734 kJ / 1 609 kcal
Bílkoviny	128,62 g
Tuky	50,82 g
Vláknina	18,22 g
Cholesterol	949 mg
Sodík	2,64 g
Sůl	6,28 g
Sacharidy	150,31 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Těstoviny uvaříme dle návodu v osolené vodě, scedíme a vmícháme do směsi, kterou jsme si připravili z na kousky pokrájené brokolice, květáku, uzeného masa a strouhaného sýru, ze kterého si hrst necháme na závěrečné posypání. Směs osolíme, opepříme, dochutíme česnekem a nasypeme do vymazané zapékací mísy nebo menšího pekáčku. Krok 2: Pečeme zakryté, v předehřáté troubě na 180 stupňů cca30 minut. Pak odklopíme, zalijeme rozšlehanými vejci se špetkou soli a mlékem, vrátíme zpět nezakryté do trouby zhruba na 3 minuty dopéct a po vytažení posypeme zbylým sýrem, který necháme rozpustit. Krok 3: Podáváme s okurkovým nebo jiným zeleninovým salátem dle chuti.

Těstoviny uvaříme dle návodu v osolené vodě, scedíme a vmícháme do směsi, kterou jsme si připravili z na kousky pokrájené brokolice, květáku, uzeného masa a strouhaného sýru, ze kterého si hrst necháme na závěrečné posypání. Směs osolíme, opepříme, dochutíme česnekem a nasypeme do vymazané zapékací mísy nebo menšího pekáčku.
Pečeme zakryté, v předehřáté troubě na 180 stupňů cca30 minut. Pak odklopíme, zalijeme rozšlehanými vejci se špetkou soli a mlékem, vrátíme zpět nezakryté do trouby zhruba na 3 minuty dopéct a po vytažení posypeme zbylým sýrem, který necháme rozpustit.
Podáváme s okurkovým nebo jiným zeleninovým salátem dle chuti.

Mám hotovo!

Zveřejněno 27. 3. 2019

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (11× přidáno)

Označit jako uvařené (7× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Květákovo-brokolicové těstoviny

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Jpzl

Brokolicové těstoviny

Recept ještě nebyl hodnocen 3,1

tejaja

Brokolicové lasagne

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

isindy 85 min

Brokolicová směs na rýžových těstovinách

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Ze zdrave vyzivy

Květákovo-brokolicové karbanátky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Jurgen.k 90 min

Květákovo-brokolicová polévka s rybičkama

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Paprika 30 min

Květákovo-brokolicový koláč

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja 50 min

Zobrazit více

Míša dort Videorecept

Míša dort

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

recepty73 70 min

Makovník se švestkami a drobenkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

recepty73 60 min

Zelný salát s mrkví

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

recepty73 20 min

Cuketový koláč se švestkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

recepty73 45 min

Koprová omáčka z mléka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

recepty73 40 min

Sekaná "svíčková"

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

recepty73 90 min

Zobrazit více

Těstoviny
Zapečené těstoviny

Brokolice
Zelenina
Vaření
Pečení
Snadné recepty
Oběd
Běžný den

Moje poznámka

Květákovo-brokolicové těstoviny

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Jpzl

Náhodný recept

Báječná hnízdečka

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

JanaDorazinova

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Pirohy s mletým hovězím masem

Přidáno před 1 hodinou

Plněné rohlíkové smaženky

Přidáno před 2 hodinami

Kuřecí stehna pečená na slanině s bramborami a mrkví

Přidáno před 13 hodinami

Česnekové plněné pečivo

Přidáno před 14 hodinami

Zapečená dýně plněná vepřovým masem

Přidáno před 16 hodinami

Řezy s citronovým pudinkovým krémem a šlehačkou

Přidáno před 17 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

recepty73 přidal nové fotografie! 27. 3. 2019 18:20

Přečtěte si

Jak si užít květen v kuchyni? Květen je měsíc čerstvé zeleniny, bylin i prvního ovoce Hodnocení 5×

Jak si užít květen v kuchyni? Květen je měsíc čerstvé zeleniny, bylin i prvního ovoce

Kolik lžic kávy dát na jeden hrnek: Jednoduché pravidlo pomůže, aby nebyla vodová ani příliš silná

Květnové pranostiky: Po třech zmrzlých je nejvyšší čas na choulostivou zeleninu Hodnocení 14×

Květnové pranostiky: Po třech zmrzlých je nejvyšší čas na choulostivou zeleninu

Okurku nestačí jen dát do lednice. Zabalte ji do papírové utěrky, zajímavý je i trik s bílkem

Dlouhé hranolky letos moc nečekejte. Kvůli počasí bude někde chybět oblíbená velikost

10x nepečené dezerty s ostružinami: Připravte lahodné osvěžení pro celou rodinu Hodnocení 1×

10x nepečené dezerty s ostružinami: Připravte lahodné osvěžení pro celou rodinu

Tajemství dokonalé smaženice. Některým houbám 20 minut dušení nestačí, pozor hlavně na hřib kovář a václavky

V babiččině receptáři květnem začíná bohatá sezóna zeleniny, bylin a ovoce Hodnocení 7×

V babiččině receptáři květnem začíná bohatá sezóna zeleniny, bylin a ovoce

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Hrachová kaše s cibulkou Videorecept

Hrachová kaše s cibulkou

Ketynna před 14 minutami

Rajčatový salát s bazalkou

magdalenka před 21 minutami

Strouhaný koláč s banánovou náplní Videorecept

Strouhaný koláč s banánovou náplní

Milumar před 30 minutami

Banánové muffiny Videorecept

Banánové muffiny

Milumar před 35 minutami

Buďáky (slíváky)

Sahula před 36 minutami

Pařížský salát Videorecept

Pařížský salát

Sandra92 před 39 minutami

Výborný piškotový korpus na dorty Videorecept

Výborný piškotový korpus na dorty

ilona28 před 1 hodinou

Hrnková banánová buchta

VenkovskyVseumel před 1 hodinou

Tvarohová pomazánka s mrkví a Nivou

magdalenka před 2 hodinami

Rajčatový salát s jogurtem

magdalenka před 3 hodinami

Tématické fráze:
těstovinys brokolicí a květákem, těstoviny s brokolicí , květákem a sýrem, brokolice s těstovinami, těstoviny s brokolicí a s květákem, těstoviny a brokolice, testoviny brokolice

Suroviny:
těstoviny, květák, brokolice, sýr uzený, maso uzené, česnek sušený, pepř, vejce, mléko, máslo

Květákovo-brokolicové těstoviny

Suroviny pro 3

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

8 foto Okurku nestačí jen dát do lednice. Zabalte ji do papírové utěrky, zajímavý je i trik s bílkem

9 foto Kolik lžic kávy dát na jeden hrnek: Jednoduché pravidlo pomůže, aby nebyla vodová ani příliš silná

6 foto Tajemství dokonalé smaženice. Některým houbám 20 minut dušení nestačí, pozor hlavně na hřib kovář a václavky

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

8 foto
Okurku nestačí jen dát do lednice. Zabalte ji do papírové utěrky, zajímavý je i trik s bílkem

9 foto
Kolik lžic kávy dát na jeden hrnek: Jednoduché pravidlo pomůže, aby nebyla vodová ani příliš silná

6 foto
Tajemství dokonalé smaženice. Některým houbám 20 minut dušení nestačí, pozor hlavně na hřib kovář a václavky