Suroviny
Porce: 16 ks
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 14 909 kJ / 3 563 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 75,32 g |
| Tuky | 110,47 g |
| Vláknina | 82,50 g |
| Cholesterol | 767 mg |
| Sodík | 311 mg |
| Sůl | 0,67 g |
| Sacharidy | 525,69 g |
Postup přípravy
Krok 1: Ve velké míse promícháme mouku s cukrem. Uprostřed mouky uděláme důlek a do něj nalijeme, vlažné mléko, vlažnou smetanu (měla jsem ke šlehání), vejce, rozpuštěné máslo a droždí. Vše zpracujeme na hladké těsto.
Krok 2: Zpracované těsto dáme na teplé místo kynout alespoň na 1 hodinu. Vykynuté těsto rozdělíme na dvě části. Každou část vyválíme do kruhu na výšku cca 5 mm a nožem jej rozkrájíme jako pizzu na 8 dílů. Do vzniklého trojúhelníku dáme trochu marmelády a smotáme do tvaru loupáku. Každý loupák položíme na plech vyložený pečící fólií.
Krok 3: Loupáky přikryjeme ještě utěrkou a necháme je ještě hodinu kynout. Vykynuté loupáky potřeme rozšlehaným vajíčkem, posypeme chia semínky a dáme péct zhruba na 20 minut do předehřáté trouby na 180°C.
Zveřejněno 19. 5. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Celozrnné špaldové loupáčky s marmeládou uvnitř
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/8Zr3
Moje poznámka
Celozrnné špaldové loupáčky s marmeládou uvnitř
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/8Zr3
Nejnovější recepty
Syrečkové bramboráky
Přidáno před 2 hodinami
Vepřová konzerva ve skle
Přidáno před 3 hodinami
Grónský halibut s restovanou cuketou
Přidáno před 3 hodinami
Vepřový závitek s hořcicovo-slaninovou omáčkou
Přidáno před 4 hodinami
Rychlé šlehačkové řezy
Přidáno před 5 hodinami
Špekové knedlíky se zelím
Přidáno před 6 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Květáková omáčka Alfredo
adelaku před 3 minutami
Kysané zelí zahuštěné - rychlé a jednoduché
DavidVolvo před 14 minutami
Čokoládový dort z čokolády
Vackovaklara312 před 55 minutami
Vepřová plec na houbách a na smetaně
74tomik před 1 hodinou
Bramborové placky ze 4 ingrediencí
Merylas před 1 hodinou
Východňarské halušky z Porúbky od Michalovců
Merylas před 1 hodinou
Třená buchta
Martina Veveruska před 1 hodinou
Vykrajované ořechové měsíčky
@Monika před 2 hodinami
Dvojctihodné koláčky podle Josefa Maršálka
Massa před 5 hodinami
Rajská omáčka s masovými kuličkami a knedlíkem
klarence před 7 hodinami
Tématické fráze:
celozrnne domácí loupacky,
celozrne loupáky,
satecky z celozrnne spaldove mouky,
loupáčky z z celozrnné mouky,
domácí spaldovy loupáčky,
celozrnne lopačky,
loupáky domácí ze spaldove mouky,
domácí celozrne loupacky recept,
jak péct že spaldove celozrnné mouky,
loupaky ze špaldové mouky,
fitrecepty,
domácí celozrnné loupáky,
špaldové recepty,
špaldové recepty,
domácí loupaky ze spádové mouky,
loupáčky recept,
recepty ze špaldové mouky
Suroviny:
mouka špaldová celozrnná,
mléko,
smetana,
cukr krupice,
máslo,
vejce,
droždí sušené,
vejce,
marmeláda,
semínka chia
Komentáře (1)