Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Porce: 4 a více
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 691 kJ / 404 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 64,19 g |
| Tuky | 10,56 g |
| Vláknina | 4,58 g |
| Cholesterol | 34 mg |
| Sodík | 3,95 g |
| Sůl | 9,69 g |
| Sacharidy | 10,79 g |
Postup přípravy
Krok 1: Pokud je smetana opravdu hodně hustá, tak ji trochu naředíme mlékem, ale lze použít i jogurt (ten mlékem raději neředíme, okurky pustí dost vody, tak abychom nakonec z toho neměli polévku). Přimícháme kmín, papriku a co nejjemněji pokrájené tvarůžky. (Tvarůžky někdy strouhám na struhadle s velkými oky.)
Krok 2: Lehce vmícháme na kostičky nakrájené okurky (okurky oloupu, podélně rozkrojím na čtvrtiny, odstraním semeník a nakrájím na kostičky), nakonec ozdobím cherry rajčátky, několika listy nějakého salátu (jaký zrovna máme doma) a posypeme pažitkou nebo jemně krájenou zelenou natí cibulky (s tou nešetříme, k okurkám se hodí).
Zveřejněno 27. 1. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pikantní okurkový salát s olomouckými tvarůžky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mJ9G
Moje poznámka
Pikantní okurkový salát s olomouckými tvarůžky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mJ9G
Nejnovější recepty
Jahodovo-levandulový džem
Přidáno před 14 hodinami
Bramborák s vepřovými nudličkami a zeleninou
Přidáno před 18 hodinami
Šátečky s náplní z masa a zelí
Přidáno před 18 hodinami
Zapečené housky se sýrem a salámem
Přidáno před 18 hodinami
Masová klubíčka
Přidáno před 18 hodinami
Masové kuličky k vínu a pivu
Přidáno před 18 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Babiččina koprová omáčka
Marcela1099 před 32 minutami
Kuřecí kousky v česnekovém těstíčku podle Čiriny
Veramik před 5 hodinami
Houby na smetaně
Sahula před 13 hodinami
Domácí králík na smetaně s houbami
Sahula před 13 hodinami
Kuličky z mletého hovězího masa
Pedros před 13 hodinami
Zapečené rolky z kotletky
Pavel13Novak před 14 hodinami
Jemné kynuté jahodové knedlíky
1anoli1 před 15 hodinami
Škvarková pomazánka
Valis před 16 hodinami
Kysané zelí zahuštěné - rychlé a jednoduché
Lucinka85 před 18 hodinami
Zapečené palačinky s tvarohem
Tereziena před 18 hodinami
Suroviny:
okurka salátová,
sýr tvarůžky kulaté,
kmín drcený,
paprika sušená pálivá,
sůl,
smetana zakysaná,
mléko,
rajče cherry,
salát,
pažitka
Komentáře (1)