Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 15 641 kJ / 3 738 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 94,23 g |
Tuky | 124,83 g |
Vláknina | 72,73 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 162 mg |
Sůl | 0,27 g |
Sacharidy | 523,09 g |
Postup přípravy
Krok 1: Ovesné vločky nasypeme do zapékací mísy a dáme je na 10 minut péct při 200°C. Poté z trouby vyndáme a do horkých vloček vmícháme nejprve suché suroviny (oříšky, slunečnicová a dýňová semínka a brusinky). Úplně naposledy vmícháme med. Řádně promícháme a dáme zpět do trouby. Pečeme dalších 20 minut. Do upečené a lehce vychladnuté granoly vmícháme nasekanou bílou čokoládu. Granolu podáváme s bílým jogurtem, sušenými malinami a jahodami.
Zveřejněno 28. 2. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Granola s bílou čokoládou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/63o9
Moje poznámka
Granola s bílou čokoládou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/63o9
Nejnovější recepty
Ostře-kyselá vietnamská polévka jako z asijského bistra
Přidáno před 1 hodinou
Sýrové placky s houbami
Přidáno před 2 hodinami
Pletýnky plněné sýrem s česnekovým máslem
Přidáno před 4 hodinami
Fit zelný salát se žloutkovým dresinkem
Přidáno před 16 hodinami
Pomerančová zmrzlina
Přidáno před 20 hodinami
Květákový mozeček s cuketovými hranolkami
Přidáno 29. 7. 2025 06:01:01
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Hujovka před 19 minutami
Máslové kuřátko pečené v sáčku
kasulk@email.cz před 1 hodinou
Cuketové palačinky z kefíru
xjanax před 1 hodinou
Kuřecí stehna z horkovzdušné fritézy
Bobo před 12 hodinami
Chilli con carne
Svagi před 13 hodinami
Srbské rizoto z vepřové plece
MaruR před 14 hodinami
Skandinávská polévka
Kajkajak před 15 hodinami
Cuketový fofr perník s ovocem
Mistrova před 15 hodinami
Knedlíčky s borůvkovým žahourem
Receptyodjakuba před 15 hodinami
Dančí guláš s knedlíkem
DianaTr před 15 hodinami
Suroviny:
vločky ovesné,
med,
ořechy lískové,
semínka slunečnicová,
ořechy pekanové,
semínka dýňová,
brusinky sušené,
čokoláda bílá,
jogurt bílý,
maliny sušené,
jahody
Komentáře (1)