Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 15 641 kJ / 3 738 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 94,23 g |
| Tuky | 124,83 g |
| Vláknina | 72,73 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 162 mg |
| Sůl | 0,27 g |
| Sacharidy | 523,09 g |
Postup přípravy
Krok 1: Ovesné vločky nasypeme do zapékací mísy a dáme je na 10 minut péct při 200°C. Poté z trouby vyndáme a do horkých vloček vmícháme nejprve suché suroviny (oříšky, slunečnicová a dýňová semínka a brusinky). Úplně naposledy vmícháme med. Řádně promícháme a dáme zpět do trouby. Pečeme dalších 20 minut. Do upečené a lehce vychladnuté granoly vmícháme nasekanou bílou čokoládu. Granolu podáváme s bílým jogurtem, sušenými malinami a jahodami.
Zveřejněno 28. 2. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Granola s bílou čokoládou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/63o9
Moje poznámka
Granola s bílou čokoládou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/63o9
Nejnovější recepty
Rychlé mechové dortíky do skleniček
Přidáno před 13 hodinami
Dalmatské čufty v rajčatové omáčce
Přidáno před 14 hodinami
Zapečenky s pivní pomazánkou a křenem
Přidáno před 16 hodinami
Plněné nakládané špekáčky
Přidáno před 18 hodinami
Krůtí prsa sous vide na grilu se sýrovou omáčkou
Přidáno před 18 hodinami
Maminčin rebarborový koláč
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Sýrovo - kuřecí placičky
rujet před 2 hodinami
Jogurtová bábovka II
brabcova před 8 hodinami
Francouzský toust se šunkou a sýrem
Sahula před 8 hodinami
Tousty se žampiony a sýrem
Sahula před 8 hodinami
Vejce Benedikt
Sahula před 8 hodinami
Hovězí kližka na kmíně
Sahula před 9 hodinami
Pikantní čalamáda
oldboy před 9 hodinami
Polévka z fazolových lusků a nakládaných hub
Sahula před 9 hodinami
Polévka z bílých fazolí a sušených hub
Sahula před 9 hodinami
Zapečené brambory s Nivou a pórkem
Sahula před 9 hodinami
Suroviny:
vločky ovesné,
med,
ořechy lískové,
semínka slunečnicová,
ořechy pekanové,
semínka dýňová,
brusinky sušené,
čokoláda bílá,
jogurt bílý,
maliny sušené,
jahody
Komentáře (1)