Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Tuňáková pomazánka s tvarohovým sýrem

Name: Tuňáková pomazánka s tvarohovým sýrem
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2-3
Cuisine: Česká
Ingredients: 1 konzerva tuňák drcený ve slaném nálevu (185 g); 1 krémový tvarohový sýr (80 g) - použila jsem Gervais; 1 jarní cibulka; 2 kyselé okurky; sůl (dle vlastní chuti); 2 vejce natvrdo; rýžové mini rolky s pohankou - Racio

Hodnocení receptu je 5,0 (1×)

Lenka Škulinová

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny

Porce: 2-3

1 konzerva 1 konzerva tuňák drcený ve slaném nálevu (185 g)

1 1 krémový tvarohový sýr (80 g) - použila jsem Gervais

1 1 jarní cibulka

2 2 kyselé okurky

sůl (dle vlastní chuti)

2 2 vejce natvrdo

rýžové mini rolky s pohankou - Racio

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	883 kJ / 211 kcal
Bílkoviny	17,36 g
Tuky	15,12 g
Vláknina	0,00 g
Cholesterol	518 mg
Sodík	199 mg
Sůl	0,42 g
Sacharidy	1,40 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Tuňáka scedíme z nálevu a smícháme s nadrobno nakrájenou cibulkou, na kousíčky nakrájenými vajíčky a okurkami. Nakonec přidáme tvarohový sýr a osolíme dle vlastní chuti. Vše důsledně promícháme, necháme chvilku uležet. Krok 2: Podávala jsem na rýžových mini rolkách s pohankou.

Tuňáka scedíme z nálevu a smícháme s nadrobno nakrájenou cibulkou, na kousíčky nakrájenými vajíčky a okurkami. Nakonec přidáme tvarohový sýr a osolíme dle vlastní chuti. Vše důsledně promícháme, necháme chvilku uležet.
Podávala jsem na rýžových mini rolkách s pohankou.

Mám hotovo!

Zveřejněno 20. 7. 2021

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (21× přidáno)

Označit jako uvařené (3× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (1 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Tuňáková pomazánka s tvarohovým sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/qO63

Tuňáková pomazánka se sýrem a pažitkou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

mika59 15 min

Tuňáková pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Metlos 25 min

Tuňáková pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

dzungila 20 min

Tuňáková pomazánka s kapary Videorecept

Tuňáková pomazánka s kapary

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

1974andrea 15 min

Tuňáková pomazánka s ricottou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

mika59 10 min

Tuňáková pomazánka s avokádem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

aisha 15 min

Zobrazit více

Dančí gulášek

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Lenka Škulinová 80 min

Domácí bramboračka bez hub

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Lenka Škulinová 60 min

Studený čočkový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 3,9

Lenka Škulinová 60 min

Guláš z vepřové plece

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Lenka Škulinová 90 min

Kuřecí guláš s bramborovými knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

Lenka Škulinová 55 min

Kachnička pečená pomalu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Lenka Škulinová

Zobrazit více

Pomazánky
Studená kuchyně
Tvarohové pomazánky
Rybí pomazánky
Pomazánky

Svačina
Večeře
Slané chutě
Levné recepty
Rychlé recepty
Recepty do 50 korun
Běžný den
Snadné recepty
Česká kuchyně
Sváteční recepty

Moje poznámka

Tuňáková pomazánka s tvarohovým sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/qO63

Náhodný recept

Moje kuřecí kari rizoto

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Lusinda79

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Rýžový kuba s uzeným kuřecím masem

Přidáno před 3 hodinami

Zapečené vepřové medailonky s broskví

Přidáno před 7 hodinami

Řecké masové kuličky (Kaftedakia)

Přidáno před 11 hodinami

Smetanové řezy s mandarinkami

Přidáno před 11 hodinami

Červená čočka s batátem, mrkví a špenátem

Přidáno před 13 hodinami

Jednohubky s celkem dietní zeleninovou pomazánkou

Přidáno 3. 3. 2026 18:47:19

Další recepty

Komentáře (1)

Lenka Škulinová přidala nové fotografie! 20. 7. 2021 17:38

Přečtěte si

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

Rajská omáčka s plněným kapustovým listem podle Marka Fichtnera: Bezmasá varianta oblíbené klasiky chutná perfektně

Česnečka poslední záchrany podle Ozzáka: Vyprošťovací polévku od seriálového hrdiny zvládne úplně každý

15 pokrmů z vepřového bůčku: Dopřejte si masitou lahůdku v mnoha podobách

Úžasný pudinkový štrúdl bez kynutí: Voní vanilkou a hruškami, příprava je snadná a hotový ho budete mít během chvíle

Vepřové plátky na kmíně s rýží: Poctivá domácí šťáva je základ. Poradíme, jak ji dovést k dokonalosti

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Kynuté koláčky ze šlehačkového těsta: Voní vanilkou a díky tvarohové nádivce chutnají jako od babičky

Nejnovější články

Video
Rajská omáčka s plněným kapustovým listem podle Marka Fichtnera: Bezmasá varianta oblíbené klasiky chutná perfektně

Video
Česnečka poslední záchrany podle Ozzáka: Vyprošťovací polévku od seriálového hrdiny zvládne úplně každý

Kynuté koláčky ze šlehačkového těsta: Voní vanilkou a díky tvarohové nádivce chutnají jako od babičky

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Květákový krém se sýrovými chipsy

frantisekvrana36 před 1 hodinou

Bramboráky Videorecept

Bramboráky

Patoja před 1 hodinou

Černá zabijačková polévka "prdelačka" z jelítka

Olympus před 2 hodinami

Pomazánka z jitrnice

Placak před 2 hodinami

Rychlé carbonara špagety

magdalenka před 2 hodinami

Škvarkovníky

magdalenka před 2 hodinami

Tatarský biftek - tatarák z hovězího masa Videorecept

Tatarský biftek - tatarák z hovězího masa

magdalenka před 3 hodinami

Škvarková pomazánka jako od řezníka

magdalenka před 3 hodinami

Rychlá dršťková polévka

magdalenka před 3 hodinami

Buřtguláš samotáře Rermora

Darwin před 4 hodinami

Suroviny:
tuňák, sýr gervais, cibulka jarní, okurky sterilované, sůl, vejce,

Naposledy jste si prohlédli

Tuňáková pomazánka s tvarohovým sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Lenka Škulinová 30 min

Vajíčková pomazánka trochu jinak

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

lakyk

Šmakounův jablkový koláč s datlemi

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

anicka123 60 min

Jemná pomazánka na topinky a jiné pečivo

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Marie Svarcova 20 min

Hovězí s kyselými okurkami -podle tchýňky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

spagetka

]

Tuňáková pomazánka s tvarohovým sýrem

Suroviny

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Video Rajská omáčka s plněným kapustovým listem podle Marka Fichtnera: Bezmasá varianta oblíbené klasiky chutná perfektně

Video Česnečka poslední záchrany podle Ozzáka: Vyprošťovací polévku od seriálového hrdiny zvládne úplně každý

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Video
Rajská omáčka s plněným kapustovým listem podle Marka Fichtnera: Bezmasá varianta oblíbené klasiky chutná perfektně

Video
Česnečka poslední záchrany podle Ozzáka: Vyprošťovací polévku od seriálového hrdiny zvládne úplně každý