Šmakounův jablkový koláč s datlemi

anicka123 Kuchařka: anicka123

Doba přípravy: 60 min. 12 porcí Moučníky , Řezy s ovocem, bublaniny 2 názory

Suroviny

150 g ovesných vloček
120 g sušených datlí
80 g ořechů
200g šmakoun meruňkový
100g bílého jogurtu
4 jablka
2 polévkové lžíce cukru
2 vanilkové pudinky
špetka soli
citronová šťáva
voda
Recept si zatím oblíbili 3 kuchaři

Postup přípravy receptu

  1. Ovesné vločky, datle, ořechy, špetka soli - vše rozmixujeme na drobenku, polovinu dáme do formy vyložené pečícím papírem.

  2. Náplň: Jablka se skořicí, badyánem, citronovou šťávou a cukrem svaříme s 750 ml vody, zahustíme pudingem rozmíchaným v trošce vody a necháme povařit. Šmakouna smícháme s jogurtem a 100 ml vody a rozmixujeme tyč. mixerem. Smícháme s jablkovou směsí a nalijeme do formy na vločkovou směs. Posypeme druhou částí drobenky a pečeme cca 50 min. na 180 st. C. Krájet až po úplném vychladutí

  3. Koláč nakrájíme na 12 kousků.

    1 kousek obsahuje : 805 KJ, B 5,4g, T 5,3 g, S 29 g, Pokud chcete snížit sacharidy lze samozřejmě použít sladidlo, ale já ho nepoužívám

Poznámka

Koláče, jejichž základem je korpus z ovesných vloček patří k mým oblíbeným, je to rychlé, dobré a k tomu zdravější :-) právě začaly zrát jablka a letos jich bude hodně :-), tak jsem jen obměnila náplň a přidala datle:-) Množství stačí na koláčovou formu o průměru 30 cm.

Přidat k oblíbeným Vytisknout recept


Pochutnali jste si? Sdílejte recept!

Poslat emailem

Recept sdílelo již 96 kuchařů a kuchařek

Ohodnoťte recept: Šmakounův jablkový koláč s datlemi

Tématické fráze: rychla smakoun buchta s jablky buchta s jablky a datlemi recept s datlemi kolac datle jablkový koláč z ovesnýh vloček a datlí jablkový koláč buchta s datlemi kokac s datlemi recepty s datlemi zavin s jablky a datlemi moučník s datlemi recept buchta ze susenych datli ovesné koláčjy s datlemi šmakounuv krem jablkový koláč z ovesných vloček

Zapomněl/a jsem heslo