Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 451 kJ / 1 064 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 41,15 g |
Tuky | 14,44 g |
Vláknina | 46,86 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 29 mg |
Sůl | 0,03 g |
Sacharidy | 172,05 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 21. 7. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zapečená quinoa s červenými fazolemi a kukuřicí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/BDOx
Moje poznámka
Zapečená quinoa s červenými fazolemi a kukuřicí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/BDOx
Nejnovější recepty
Jahodoví šneci
Přidáno před 1 hodinou
Čočkový chléb se sýrem (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 15 hodinami
Koláč s rebarborou
Přidáno před 16 hodinami
Jednoduchá vajíčková pomazánka z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 17 hodinami
Vícezrnné kaiserky
Přidáno před 21 hodinami
Restovaný chřest se žampiony
Přidáno před 23 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Křupavá zelenina nakládaná v mořské soli
GabinaMraz před 11 minutami
Retro kaťák
GabinaMraz před 16 minutami
Citronová babetka - jemná a vláčná
KuchtaBuchta před 1 hodinou
Jogurtový makovník z nemletého máku
Pavlina3 před 1 hodinou
Živáňské plněné kotletky
Snavo před 1 hodinou
Krůtí maso v zeleninové omáčce s brokolicí
Slavista62 před 1 hodinou
Krůtí guláš můj
Slavista62 před 2 hodinami
Krůtí paprikáš se zakysankou
Slavista62 před 2 hodinami
Krůtí Samuraj
Slavista62 před 2 hodinami
Suroviny:
quinoa,
olej,
cibule,
česnek,
fazole červené sterilované,
kukuřice,
pyré rajčatové,
sůl,
pepř,
chilli,
římský kmín mletý,
koriandr čerstvý
Komentáře (2)