Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 543 kJ / 369 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 11,54 g |
| Tuky | 3,11 g |
| Vláknina | 16,59 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 4,77 g |
| Sůl | 11,50 g |
| Sacharidy | 66,59 g |
Postup přípravy
Na velké pánvi v rozpuštěném sádle dáme smažit cibuli na čtvrtkolečka, pak přidáme nakrájené papriky na proužky. Mícháme. Až začnou papriky sklovatět, přidáme na kostičky nakrájený brambor. Po chvilce přilijeme trochu vody (2 dl) a salsu, fajitas, chilli, mexické koření a vývar. Dusíme pod pokličkou asi 5 minut. Krok 2: Olej na pánvi rozpálíme a vložíme maso, nakrájené na menší kostičky, mícháme. Když je maso celé zatažené, posypeme grilovacím kořením, mícháme ještě 2 minutky, pak vypneme. Krok 3: Pomocí stěrky přesuneme maso i se šťávou k zelenině, přidáme fazolky, možno i kukuřici a splečně prohřejeme Pro větší hladovce připravíme chléb nebo pečivo. Já to jím samotné.
Zveřejněno 6. 3. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Masovo-zeleninová směs po mexicku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5JDv
Moje poznámka
Masovo-zeleninová směs po mexicku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5JDv
Nejnovější recepty
Nivové knedlíčky do polévky
Přidáno před 2 hodinami
Okurková omáčka ze sterilovaných okurek
Přidáno před 4 hodinami
Poctivá francouzská cibulačka
Přidáno před 5 hodinami
Tvarohové řezy s bílkovým sněhem
Přidáno před 6 hodinami
Banánovočokoládová roláda
Přidáno před 7 hodinami
Rychlá a jednoduchá pizza
Přidáno před 8 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Růžový salát s hrozny
Limek před 20 minutami
Sladkokyselé kuře po asijsku
MirekFM před 23 minutami
Cuketová buchta
PetraKlie před 1 hodinou
Vepřové kostky z krkovice v kysaném zelí
Sahula před 1 hodinou
Morkové knedlíčky od maminky
Kajkajak před 2 hodinami
Květákový krém
magdalenka před 2 hodinami
Tvarohové noky v rajčatové omáčce
Dajda před 3 hodinami
Srbské rizoto z mletého masa
MirekFM před 5 hodinami
Velikonoční mazanec podle Josefa Maršálka
smilerova před 6 hodinami
Banana bread - banánový chlebíček
Tunislav před 6 hodinami
Suroviny:
prsa krůtí,
cibule,
paprika čerstvá bílá,
paprika čerstvá červená,
brambory,
fazolky zelené,
koření mexiko,
chilli,
koření grilovací,
olej olivový,
sádlo,
vývar masový,
sůl
Komentáře (2)