Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 543 kJ / 369 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 11,54 g |
| Tuky | 3,11 g |
| Vláknina | 16,59 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 4,77 g |
| Sůl | 11,50 g |
| Sacharidy | 66,59 g |
Postup přípravy
Na velké pánvi v rozpuštěném sádle dáme smažit cibuli na čtvrtkolečka, pak přidáme nakrájené papriky na proužky. Mícháme. Až začnou papriky sklovatět, přidáme na kostičky nakrájený brambor. Po chvilce přilijeme trochu vody (2 dl) a salsu, fajitas, chilli, mexické koření a vývar. Dusíme pod pokličkou asi 5 minut. Krok 2: Olej na pánvi rozpálíme a vložíme maso, nakrájené na menší kostičky, mícháme. Když je maso celé zatažené, posypeme grilovacím kořením, mícháme ještě 2 minutky, pak vypneme. Krok 3: Pomocí stěrky přesuneme maso i se šťávou k zelenině, přidáme fazolky, možno i kukuřici a splečně prohřejeme Pro větší hladovce připravíme chléb nebo pečivo. Já to jím samotné.
Zveřejněno 6. 3. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámku
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Moje poznámka
Masovo-zeleninová směs po mexicku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5JDv
Moje poznámka
Masovo-zeleninová směs po mexicku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5JDv
Nejnovější recepty
Hokaido krémová polévka s kokosovým mlékem
Přidáno před 3 hodinami
Bramborové taštičky se švestkovými povidly
Přidáno před 15 hodinami
Maminčina bažantí stehna
Přidáno před 21 hodinami
Tvarohový koláč s hruškami
Přidáno před 22 hodinami
Květákové kari s fazolkami edamame
Přidáno před 22 hodinami
Jelení svíčková s omáčkou z lišek
Přidáno 20. 10. 2025 11:16:03
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Sterilovaná paprika s olejem
Michaela77 před 1 hodinou
Borůvkové muffiny
olivka před 2 hodinami
Dvoubarevná hrníčková bábovka
Dagemar před 2 hodinami
Vepřové kostky na česneku
Nikijaho před 2 hodinami
Maďarská houbová polévka
Fitulka před 2 hodinami
Polévka z červené čočky s česnekem
KuchtinkaHaninka před 3 hodinami
Čevabčiči s bramborem
erikpatrik@email.cz před 3 hodinami
Rajská omáčka s karbanátkem
Aknytsirk před 3 hodinami
Kaše z ovesných vloček
Petr9 před 4 hodinami
Suroviny:
prsa krůtí,
cibule,
paprika čerstvá bílá,
paprika čerstvá červená,
brambory,
fazolky zelené,
koření mexiko,
chilli,
koření grilovací,
olej olivový,
sádlo,
vývar masový,
sůl
Komentáře (2)