Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Rajská omáčka s hovězím a kuskusem pro nejmenší

Name: Rajská omáčka s hovězím a kuskusem pro nejmenší
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 2 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 1/2 cibule; loupaná rajčata; 1 malý rajský protlak; 1 bobkový list; nové koření; tymián; rýžová smetana; 30 g hovězího masa; kuskus; ghí; 250 ml hovězího vývaru

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Sara12

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 20 min

30 min (10 min příprava + 20 min tepelná úprava)

Rajská omáčka s hovězím a kuskusem pro nejmenší

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	309 kJ / 74 kcal
Bílkoviny	8,85 g
Tuky	2,31 g
Vláknina	2,10 g
Cholesterol	14 mg
Sodík	21 mg
Sůl	0,03 g
Sacharidy	3,98 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: V hrnci zpěníme na ghí cibuli s kořením. Krok 2: Přidáme loupaná rajčata s protlakem. Krok 3: Zalijeme hovězím vývarem a chvíli povaříme. Krok 4: Vybereme koření a rozmixujeme. Krok 5: Nakonec zjemníme smetanou. Krok 6: Hovězí uvaříme na páře. Nakrájíme na malé kousky.
Jako přílohu jsem použila kuskus.

V hrnci zpěníme na ghí cibuli s kořením.
Jak na přepuštěné máslo
Přidáme loupaná rajčata s protlakem.
Zalijeme hovězím vývarem a chvíli povaříme.
Vybereme koření a rozmixujeme.
Nakonec zjemníme smetanou.
Hovězí uvaříme na páře. Nakrájíme na malé kousky.
Jako přílohu jsem použila kuskus.

TIP: Jak připravit kuskus

Mám hotovo!

Zveřejněno 25. 11. 2022

Poznámka autorky Sara12

Podávála jsem pro 8 měsíční dítě.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (4× přidáno)

Označit jako uvařené (3× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Rajská omáčka s hovězím a kuskusem pro nejmenší

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/XDxOV

Špenát s kuskusem - pro nejmenší

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Johanka128

Papriková omáčka, kuřecí s kuskusem pro nejmenší

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Sara12 70 min

Cuketová polévka s kuskusem - pro nejmenší

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Johanka128

Hovězí tokáň s kuskusem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Bahula 60 min

Hovězí kuličky v rajské omáčce

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

Kacca 40 min

Rajská omáčka s hovězím masem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

ilyria 100 min

Zobrazit více

Rychlá brokolicová polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Sara12 35 min

Zapékaná kuřecí prsa se sýry a smetanou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Sara12

Čevabčiči s bramborem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Sara12

Kančí panenka na divoko

Recept ještě nebyl hodnocen 3,5

Sara12

Svíčková omáčka na smetaně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

Sara12

Pečené kuře na divoko

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Sara12

Zobrazit více

Pro děti

Večeře
Oběd
Běžný den
Sváteční recepty
Bylinky
Rajčata
Vaření
Recepty pro děti

Moje poznámka

Rajská omáčka s hovězím a kuskusem pro nejmenší

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/XDxOV

Náhodný recept

Šmakounovy pikantní kuličky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

MishkaVkuchyni

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Špenátové mističky

Přidáno před 8 minutami

Velikonoční mandlová nádivka

Přidáno před 15 hodinami

Zdravý tvarohový dezert s lesním ovocem

Přidáno před 15 hodinami

Kořeněná míchaná vejce s rajčaty

Přidáno před 17 hodinami

Nadívaná vepřová pečeně

Přidáno před 20 hodinami

Špízy z krkovice se šťávou z výpeku

Přidáno před 20 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

Sara12 přidala novou fotografii! 25. 11. 2022 17:57

Přečtěte si

Irský jablečný koláč nejen na svátek svatého Patrika. Je rychlý, snadný, neskutečně vláčný a navíc krásně křupavý na povrchu

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Jak udělat rajskou omáčku z čerstvých rajčat? Snadný postup zvládnou i začátečníci Hodnocení 89×

Jak udělat rajskou omáčku z čerstvých rajčat? Snadný postup zvládnou i začátečníci

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

Nejjednodušší těstoviny se špenátem, smetanou a sýrem: Stačí 30 minut a výborné voňavé jídlo máte na stole

Rakouský makovec bez mouky: Připravte si bezlepkovou verzi šťavnatého koláče Hodnocení 6×

Rakouský makovec bez mouky: Připravte si bezlepkovou verzi šťavnatého koláče

15 pokrmů z vepřového bůčku: Dopřejte si masitou lahůdku v mnoha podobách

Přebytek rajčat ze zahrady zpracujeme na protlak. Oceníme ho při vaření rajských omáček nebo polévek Hodnocení 780×

Přebytek rajčat ze zahrady zpracujeme na protlak. Oceníme ho při vaření rajských omáček nebo polévek

Nejnovější články

Video
Vláčné květákové placičky jen ze tří surovin: Levná večeře nejen pro vegetariány se snadno dělá a skvěle chutná

Nejjednodušší těstoviny se špenátem, smetanou a sýrem: Stačí 30 minut a výborné voňavé jídlo máte na stole

Anketa
Jakou formu použít na beránka: Své výhody mají jak tradiční keramika, tak měkký silikon, ze kterého moučník sám vyskočí

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Treska tmavá pečená na másle Videorecept

Treska tmavá pečená na másle

zarli před 26 minutami

Tvarohový koláč s broskvemi

Vytvarnik před 12 hodinami

Pikantní kuřecí směs s játry a paprikami

Sahula před 12 hodinami

Rizoto z vepřové konzervy Videorecept

Rizoto z vepřové konzervy

grohana před 12 hodinami

Čočková polévka se zakysanou smetanou

Sahula před 12 hodinami

Indické placky naan z pánve (bez droždí) Videorecept

Indické placky naan z pánve (bez droždí)

teufel před 14 hodinami

Polévka z bílých fazolí a sušených hub

wimra před 15 hodinami

Segedínský salát podle ČSN Videorecept

Segedínský salát podle ČSN

kkkkkk před 16 hodinami

Vepřové nudličky na hořčici

kobra0007 před 17 hodinami

Maďarská bramborová polévka

Kajkajak před 17 hodinami

Suroviny:
cibule, rajče loupané, protlak rajčatový, bobkový list, koření nové koření, tymián, smetana, maso hovězí, kuskus, ghee, vývar hovězí

Naposledy jste si prohlédli

Rajská omáčka s hovězím a kuskusem pro nejmenší

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Sara12 30 min

]

Rajská omáčka s hovězím a kuskusem pro nejmenší

Suroviny pro 2 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Sara12

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Video Vláčné květákové placičky jen ze tří surovin: Levná večeře nejen pro vegetariány se snadno dělá a skvěle chutná

Anketa Jakou formu použít na beránka: Své výhody mají jak tradiční keramika, tak měkký silikon, ze kterého moučník sám vyskočí

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Video
Vláčné květákové placičky jen ze tří surovin: Levná večeře nejen pro vegetariány se snadno dělá a skvěle chutná

Anketa
Jakou formu použít na beránka: Své výhody mají jak tradiční keramika, tak měkký silikon, ze kterého moučník sám vyskočí