Suroviny pro 2 porce
Množství na 2-3 porce.
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 437 kJ / 582 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 11,44 g |
| Tuky | 10,17 g |
| Vláknina | 20,95 g |
| Cholesterol | 26 mg |
| Sodík | 106 mg |
| Sůl | 0,10 g |
| Sacharidy | 86,81 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 24. 1. 2023
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Mořská štika na zelenině
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wpj1J
Moje poznámka
Mořská štika na zelenině
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wpj1J
Nejnovější recepty
Palačinky ve zdravější verzi
Přidáno před 3 hodinami
Hustá čočková polévka
Přidáno před 9 hodinami
Dvoubarevné fazole na kari s pohankou
Přidáno před 9 hodinami
Noky ze 2 surovin podle Anety Vignerové
Přidáno před 10 hodinami
Slané kynuté koláče
Přidáno 24. 2. 2026 20:13:36
Telecí saltimbocca
Přidáno 24. 2. 2026 18:59:14
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Plněné řepné listy
Kajkajak před 38 minutami
Škvarkové placky (pagáče)
L.Komrska před 41 minutami
Falešný španělský ptáček
Sahula před 2 hodinami
Kapustnica
Kajkajak před 2 hodinami
Vepřová krkovička po selsku
Slavista62 před 2 hodinami
Bulgur s mrkví a vepřovým masem
Kratule před 2 hodinami
Hrníčková bábovka
beruna1 před 3 hodinami
Španělské ptáčky z vepřového
Jan Nemec před 5 hodinami
Hovězí guláš III
Libor1xaver před 5 hodinami
Suroviny:
štika,
máslo,
cibule,
rozmarýn,
tymián sušený,
česnek sušený,
pórek,
paprika čerstvá červená,
rajče,
mrkev,
kmín celý,
šťáva citronová,
sůl,
pepř,
brambory,
vývar zeleninový,
víno bílé
Komentáře (4)