Jarní kopřivačka s cibulkou
Mladé kopřivy jsou velmi bohaté na vitamíny a minerály. Skvěle se hodí na přípravu chutné zelené jarní polévky. Polévku zjemníme na závěr smetanou a přidáme do ní rozklepnutá vejce.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 876 kJ / 448 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 21,38 g |
| Tuky | 34,52 g |
| Vláknina | 0,30 g |
| Cholesterol | 580 mg |
| Sodík | 239 mg |
| Sůl | 0,52 g |
| Sacharidy | 12,88 g |
Postup přípravy
Krok 1: Celé jarní cibulky i se zelenou natí nakrájíme na kolečka.
Krok 2: V hrnci rozpustíme máslo a cibulky chvilku restujeme. Pak je zasypeme moukou a připravíme cibulkovou jíšku. Když mouka lehounce zezlátne, zalijeme vývarem a dobře prošleháme. Asi 10 minut povaříme.
Krok 3: Omyté kopřivy spaříme v cedníku vařící vodou a nakrájíme je nadrobno.
Krok 4: Přidáme je do hrnce a necháme asi 10 minut povařit. Polévku osolíme, ochutíme pepřem a octem.
Krok 5: Polévku zjemníme smetanou a nakonec do polévky vklepneme vejce, promícháme a můžeme odstavit.
Zveřejněno 27. 3. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jarní kopřivačka s cibulkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/MnpB
Moje poznámka
Jarní kopřivačka s cibulkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/MnpB
Nejnovější recepty
Tlačené jablečné koláče
Přidáno před 2 hodinami
Krkovička s dušeným hlávkovým zelím
Přidáno před 3 hodinami
Filé z tresky, hráškové pyré a opečené brambory
Přidáno před 15 hodinami
Jáhlový prejt z vepřového kolene
Přidáno před 18 hodinami
Domácí avokádová majonéza
Přidáno před 18 hodinami
Domácí Teriyaki omáčka
Přidáno před 18 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Krémová pórková polévka
lunav1 před 27 minutami
Hop do vody - přílohové noky
brtna před 1 hodinou
Pribináček
slunicko.rk před 1 hodinou
Zapečený sýrový květák
slunicko.rk před 1 hodinou
Salát z hlávkového zelí
slunicko.rk před 1 hodinou
Nudličky po asijsku
Trol60 před 4 hodinami
Křenová krkovička pečená s brambory
ZboSy před 4 hodinami
Rychlý celerový salát s jablkem
ZboSy před 4 hodinami
Velký mřížkový koláč s jablky
bint2103 před 4 hodinami
Tématické fráze:
jarní cibulky na másle,
jarní cibulka na masle,
polévka z jarní cibulky,
kopřivačka
Suroviny:
máslo,
cibulka jarní,
mouka hladká,
kopřivy,
ocet,
vejce,
smetana na vaření,
vývar zeleninový,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (6)