Chia pudink à la dýňový koláč
Zdravé mlsání, svačinka nebo snídaně – i tak můžete servírovat výborný pudink z chia semínek. Dezert ve skleničce voní podzimem, ukrývá totiž mletou skořici a dýňové pyré. Každou porci můžete ozdobit ořechy či semínky dle vlastní fantazie.
Postup přípravy
Krok 1: V misce smícháme chia semínka s mlékem, medem, tvarohem, dýňovým pyré, solí a skořicí.
Krok 2: Necháme minimálně 2 hodiny (ideálně přes noc) nabobtnat v lednici.
Krok 3: Napníme skleničky připraveným pudinkem. Nahoru můžeme přidat oslazený tvaroh nebo jogurt.
Krok 4: Podle chuti ozdobíme skořicí, ořechy, semínky, granátovým jablkem nebo čokopecičkami.
Krok 5: Dáme do lednice, aby pudink ztuhl.
Zveřejněno 25. 11. 2025
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Chia pudink à la dýňový koláč
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/NkWoz
Moje poznámka
Chia pudink à la dýňový koláč
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/NkWoz
Nejnovější recepty
Smažák z hrnečku
Přidáno před 5 hodinami
Tlačenkový salát
Přidáno před 6 hodinami
Rozhuda z domácího tvarohu
Přidáno před 9 hodinami
Vepřová směs s kořením, hráškem a paprikou
Přidáno před 10 hodinami
Jablečný závin podle Laďky Něrgešové
Přidáno před 10 hodinami
Kroupové rizoto s chorizem
Přidáno před 11 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Znojemská omáčka s vepřovým masem
LuciLucie před 34 minutami
Houbová polévka se smetanou
jiri.kalivoda před 1 hodinou
Kebab z mletého masa
LukyRi před 2 hodinami
Zapečené brambory se smetanou
GeorgeCe před 3 hodinami
Sušenky z ovesných vloček
janiinovakova1011 před 3 hodinami
Dvacetiminutový švestkový koláč
Jirag před 4 hodinami
Kakaové sušenky s kokosem
Komberec před 4 hodinami
Kuřecí vývar se zeleninou
Roobass před 4 hodinami
Čokoládový korpus na dort i moučníky
GitaV před 4 hodinami
Šťavnatý makovec
Amynka2802 před 4 hodinami
Suroviny:
semínka chia,
tvaroh nízkotučný,
pyré dýňové,
mléko,
sirup,
skořice mletá,
sůl,
tvaroh,
skořice mletá,
ořechy,
jablko granátové,
Komentáře (1)