Chia pudink à la dýňový koláč
Zdravé mlsání, svačinka nebo snídaně – i tak můžete servírovat výborný pudink z chia semínek. Dezert ve skleničce voní podzimem, ukrývá totiž mletou skořici a dýňové pyré. Každou porci můžete ozdobit ořechy či semínky dle vlastní fantazie.
Postup přípravy
Krok 1: V misce smícháme chia semínka s mlékem, medem, tvarohem, dýňovým pyré, solí a skořicí.
Krok 2: Necháme minimálně 2 hodiny (ideálně přes noc) nabobtnat v lednici.
Krok 3: Napníme skleničky připraveným pudinkem. Nahoru můžeme přidat oslazený tvaroh nebo jogurt.
Krok 4: Podle chuti ozdobíme skořicí, ořechy, semínky, granátovým jablkem nebo čokopecičkami.
Krok 5: Dáme do lednice, aby pudink ztuhl.
Zveřejněno 25. 11. 2025
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Chia pudink à la dýňový koláč
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/NkWoz
Moje poznámka
Chia pudink à la dýňový koláč
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/NkWoz
Nejnovější recepty
Křenové jednohubky s jeřabinou
Přidáno před 26 minutami
Odpalované těsto podle podle Heleny Fléglové
Přidáno před 1 hodinou
Zázvorky
Přidáno před 3 hodinami
Nejrychlejší domácí nachos z tortilly
Přidáno před 4 hodinami
Máslové hvězdičky
Přidáno před 5 hodinami
Kynuté koláčky s tvarohovou náplní a jablky
Přidáno před 6 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jablečný koláč našich babiček
Kebloood před 57 minutami
Rajská omáčka
Kebloood před 58 minutami
Gulášová polévka z mletého masa
Lenny199 před 1 hodinou
Nejlepší vyprošťovací česnečka
essinKa před 1 hodinou
Svatomartinské rohlíčky
janatka před 2 hodinami
Rychlá mrkvová polévka s játrovým drobením
brtna před 4 hodinami
Domácí chleba z trouby
punderwood199 před 7 hodinami
Česneková polévka s pohankou
Hypnos před 9 hodinami
Nakládaný česnek v oleji
AjkaS před 17 hodinami
Cikánský řízek
anavob před 19 hodinami
Suroviny:
semínka chia,
tvaroh nízkotučný,
pyré dýňové,
mléko,
sirup,
skořice mletá,
sůl,
tvaroh,
skořice mletá,
ořechy,
jablko granátové,
Komentáře (1)