Suroviny pro 3
3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 222 kJ / 531 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 60,73 g |
| Tuky | 5,25 g |
| Vláknina | 25,29 g |
| Cholesterol | 110 mg |
| Sodík | 446 mg |
| Sůl | 1,24 g |
| Sacharidy | 49,37 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na oleji orestujeme maso nakrájené na menší kousky, osolíme a posypeme bylinkovým kořením, podlijeme trochou vody a dusíme do poloměkka.
Krok 2: Pak přidáme větší plátek másla, cibuli nakrájenou na půlkolečka, mrkev a kedlubny nakrájené na hranolky.
Krok 3: Podlijeme vývarem a dusíme doměkka.
Krok 4: Přidáme prolisovaný česnek, trošku opepříme a zahustíme lžičkou hladké mouky, kterou jsme rozmíchali v trošce vody a ještě krátce povaříme.
Krok 5: Podle chuti můžeme ještě přisolit a zakápneme trochou octa - ten vyrovná sladkost mrkve.
Krok 6: Na talíři posypeme nasekanou petrželkou, nebo pažitkou. Podáváme nejlépe s vařenými brambory.
Zveřejněno 5. 3. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Dušená mrkev s kedlubnami a kuřecím masem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/EZZN
Moje poznámka
Dušená mrkev s kedlubnami a kuřecím masem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/EZZN
Nejnovější recepty
Grinchův elixír
Přidáno před 11 hodinami
Mleté karbanátky z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 14 hodinami
Fíkové kostky
Přidáno před 15 hodinami
Kuřecí prsa ve slanině a nízkosacharidový salát (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 15 hodinami
Salát Emerald
Přidáno před 17 hodinami
Kuličky kumquat
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kapří hranolky
loing před 6 hodinami
Medvědí tlapky
hoopoo před 6 hodinami
Čokoládová poleva z kakaa
Eva11 před 6 hodinami
Banánky ze strojku
Vilik před 6 hodinami
Kokosová vosí hnízda
Evculina84 před 7 hodinami
Těstovinový salát Vltavín
Jan Nemec před 8 hodinami
Nejlepší marokánky
Petruse2503 před 8 hodinami
Nejlepší vaječný koňak
jana.r před 8 hodinami
Svíčková na smetaně
Sirael před 9 hodinami
Tématické fráze:
dušená kedlubna,
dušené kedlubny,
dušené kedlubny recept,
dušená mrkev s kedlubnou,
recept na dušené kedlubny,
dušená kedlubna recept,
kedlubna dušená,
kedlubny dušené na másle,
dušená kedlubna s mrkví,
kedlubny dušené,
dušená kedluben,
recepty z kedlubny,
kedlubna a zdraví,
dušená zelenina s kuřecím masem,
dusene kedlubny recepty,
kedlubna s masem,
dušená mrkev s kedlubnem,
recept dušená kedlubna,
kedluben na másle,
recepty dušené kedlubny
Suroviny:
mrkev,
kedlubna,
maso kuřecí,
cibule,
česnek,
vývar drůbeží,
olej olivový,
máslo,
sůl,
pepř,
koření bylinkové,
mouka hladká,
ocet,
petrželka
Komentáře (12)
Eli, já také často vzpomínám na dobroty od babičky, moc mě mrzí, že už tu není a nemohu jí oplatit tu starostlivost a lásku
Eli