Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Koření bylinkové - suroviny a ingredience

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 701 kJ /
407 kcal
Bílkoviny6,00 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny6,00 g
Tuky7,50 g
– nasycené3,50 g
– nenasycené4,00 g
–– mononenasycené0,50 g
–– polynenasycené3,50 g
––– omega 30,00 g
Vláknina17,50 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 75 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy70,00 g
– cukry0,00 g
––– laktóza0,00 g

Recepty s touto surovinou

Brambůrky z trouby

Brambůrky z trouby

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Pečené brambory jsou vděčnou přílohou nejen ke grilovanému masu, ale dají se konzumovat u dobrého filmu i samotné. Okořenit je můžete dle vlastního uvážení, nebo…

malinke-kote

40 min

Hejk s křenovou omáčkou

Hejk s křenovou omáčkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Ryby si omyjeme, osušíme a osolíme zvenku i zevnitř. Dovnitř každé ryby vložíme snítky rozmarýnu a bazalky, zvenku okořeníme. Vložíme do pekáčku a zastříkneme olivovým…

Zapečené fleky

Zapečené fleky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Povařit těstoviny a než se dovaří do měkka, nakrájíme si salám, slaninu, cibuli, papriku, nastrouháme mrkev, tu jsem dal, aby těstoviny byly probarvené. Tuto směs…

zoran

50 min

Italská čočka s pečenou treskou

Italská čočka s pečenou treskou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Kombinace jemného tresčího masa a čočky připravované se zeleninovou směsí na italský způsob, vás překvapí svojí skvělou chutí. Krásně vonící pokrm je nejen sytý, ale…

1974andrea

60 min

Plněný štikozubec v kabátku

Plněný štikozubec v kabátku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Oba filety osolíme, okořeníme, potřeme pestem, jeden poklademe nakrájenými sušenými rajčaty a lístky bylinek, položíme potřenými stranami na sebe a zabalíme do šunky.…

Kotletky ala roštěná

Kotletky ala roštěná

Recept ještě nebyl hodnocen 3,5

Vepřovou kotletu si ořežeme od šlach, nakrájíme na plátky a vyklepeme do tenka. Nasolíme a opepříme. Smícháme si olej, olivový olej, barbeque koření a špetku kari. Maso…

mixed-up

30 min

Zapékané rybí filety

Zapékané rybí filety

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Brambory si dáme vařit ve slupce, poté je necháme vychladnout a spolu se sýrem je nahrubo nastrouháme, přidáme posekané bylinky, osolíme a promícháme. Filety si osušíme…

Kuřecí pánev s dýní

Kuřecí pánev s dýní

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Nenáročný pokrm, který můžete připravit i ve venkovní kuchyni. Kousky kuřecího masa stačí orestovat a přidat k němu dýni hokkaido a brokolici. Barevná směs provoní celý…

poslirecept

40 min

Kuře mnoha chutí

Kuře mnoha chutí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Stehna i s kůží zvrchu trochu nařežeme, aby se marináda dostala lépe do masa, osolíme a potřeme marinádou. Necháme alespoň hodinu odležet. Pak zprudka opečeme a…

Cizrnovo sýrové nočky

Cizrnovo sýrové nočky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

S konzervovanou cizrnou se dají připravit různé dobroty, které nezaberou příliš času, ale přitom dostatečně zasytí a dodají spoustu živin. Tyto nočky mohou posloužit…

janky3

55 min

Žitné placičky

Žitné placičky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

K přípravě těchto nadýchaných a křupavých placiček stačí jen několik surovin. Nejprve necháme vzejít kvásek, přidáme mouku, vločky a koření a vypracujeme těsto, které…

janky3

60 min

Masovo zeleninový nákyp

Masovo zeleninový nákyp

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Masovo-zeleninový nákyp je výborný nápad na letní pokrm. Kousků vhodné zeleniny se najde dost v chladničce a nákyp se po nezbytné přípravě surovin zapeče v jednom…

janky3

60 min

Kyselé kuřecí nožky

Kyselé kuřecí nožky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Cibuli si nakrájíme na kolečka a vložíme do zapékací mísy. Sušené houby zalejeme vodou a asi minutu ohříváme v mikrovlnce. Pak je položíme na cibuli. Stehna si omyjeme…

--ReNi--

60 min

1 2

]