Dietní sýrová roláda

Name: Dietní sýrová roláda
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 20
Ingredients: 8 plátků eidamu; 80 g másla; 150 g žervé; 50 g bílého jogurtu; 1 lžíce nasekané pažitky

Hodnocení receptu je 4,3 (5×)

motorkabezkol

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 5

Suroviny pro 20

8 plátků 8 plátků eidamu

80 g 80 g másla

150 g 150 g žervé

50 g 50 g bílého jogurtu

1 lžíce 1 lžíce nasekané pažitky

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	4 173 kJ / 997 kcal
Bílkoviny	17,25 g
Tuky	99,34 g
Vláknina	0,38 g
Cholesterol	233 mg
Sodík	505 mg
Sůl	1,23 g
Sacharidy	8,41 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Plátkový sýr rozložíme na kus alobalu tak, aby se kraje překrývaly a plátky sýra dokonale vytvořily obdélník. Pak vložte na malou chvíli do vyhřáté trouby, aby změknul. Změklý sýrový plát vyndejte, lehce jej rozválejte a nechte vychladnout. Krok 2: Máslo nakrájejte na kousky do misky, které nechte při pokojové teplotě změknout. Potom přidejte žervé a bílý jogurt. Vše vyšlehejte do pěny. Vsypejte do ní na jemno nasekanou pažitku, podle chuti osolte a důkladně promíchejte. Krok 3: Vychladlý plát sýra potřete připravenou pěnou a stočte do rolády. Pevně ji zabalte do alobalu nebo mikrotenové fólie, uložte do chladničky a nechte ztuhnout.

Plátkový sýr rozložíme na kus alobalu tak, aby se kraje překrývaly a plátky sýra dokonale vytvořily obdélník. Pak vložte na malou chvíli do vyhřáté trouby, aby změknul. Změklý sýrový plát vyndejte, lehce jej rozválejte a nechte vychladnout.
Máslo nakrájejte na kousky do misky, které nechte při pokojové teplotě změknout. Potom přidejte žervé a bílý jogurt. Vše vyšlehejte do pěny. Vsypejte do ní na jemno nasekanou pažitku, podle chuti osolte a důkladně promíchejte.
Vychladlý plát sýra potřete připravenou pěnou a stočte do rolády. Pevně ji zabalte do alobalu nebo mikrotenové fólie, uložte do chladničky a nechte ztuhnout.

Mám hotovo!

Zveřejněno 14. 4. 2011

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (33× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (5 komentářů)

Ohodnotit recept (5 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Dietní sýrová roláda

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/wELR

Dietní skorosmažený sýr

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Svetlana 25 min

Sýrové trio

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Kokoska

Sýrové krokety

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Mates1113 20 min

Sýrová roláda Videorecept

Sýrová roláda

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Svetlana 35 min

Sýrová roláda

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

majka 35 min

Dietní palačinky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

natalka 23 25 min

Zobrazit více

Mrkvová bábovka Videorecept

Mrkvová bábovka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

motorkabezkol 70 min

Šneky se šunkou a sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

motorkabezkol 40 min

Jednoduché a levné langoše

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

motorkabezkol 40 min

Babiččiny domácí koblížky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

motorkabezkol 60 min

Domácí pizza na plech

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

motorkabezkol 50 min

Krkovička v alobalu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

motorkabezkol 60 min

Zobrazit více

Sýry
Ostatní

Svačina
Večeře
Dietní recepty
Vegetariánské recepty
Slané chutě
Recepty pro začátečníky
Běžný den
Sváteční recepty
Silvestr
Večírky a oslavy
Bylinky

Moje poznámka

Dietní sýrová roláda

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/wELR

Náhodný recept

Ořechový koláč pro svatého Jakuba

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

rozmarynaH 45 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Svačinová polévka z masového vývaru, se zeleninou a lahůdkovým párkem

Přidáno před 4 hodinami

Zavařený kedlubnový salát

Přidáno před 4 hodinami

Toust s brokolicí zapečený v troubě

Přidáno před 4 hodinami

Sekaná s červenou řepou, hráškem a kukuřicí

Přidáno před 4 hodinami

Karamelizovaná červená cibule

Přidáno před 4 hodinami

Pomazánka z červené řepy a kuřecího masa

Přidáno před 5 hodinami

Další recepty

Komentáře (5)

tamara 15. 4. 2011 14:27

syr na alobalu jsem skousela a pak to ztoho neslo sundat lepsi je je papir na peceni

Klariska 15. 4. 2011 13:52

Pájo, recept je v Dietních receptech, ne v záložce Atkinsonova dieta

. Chápu, že dietní je široký pojem, ale obvykle se jím myslí v první řadě netučný a to máslo rozhodně není. Přitom tvoří plus mínus třetinu hotového jídla