Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Cizrnovo-olivová pomazánka
Zeleninová pomazánka, která nás svou chutí přenese na slunné pobřeží. Cizrna, olivy a česnek se dokonale spojí v hladké konzistenci. Pomazánku můžete podávat jako dip k namáčení zeleniny nebo natřít na čerstvé pečivo.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 879 kJ / 1 883 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 81,42 g |
| Tuky | 89,89 g |
| Vláknina | 139,62 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 82 mg |
| Sůl | 0,08 g |
| Sacharidy | 117,67 g |
Postup přípravy
Krok 1: Všechny ingredience dáme do mixéru a rozmixujeme do hladké konzistence.
Krok 2: Můžeme přidat pár lístku čerstvé bazalky. Podáváme nejlépe s ciabattou.
Zveřejněno 14. 5. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Cizrnovo-olivová pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0243
Moje poznámka
Cizrnovo-olivová pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0243
Nejnovější recepty
Rychlý borůvkový koláč
Přidáno před 1 hodinou
Letní dort s tvarohem
Přidáno před 1 hodinou
Rychlé řezy se zakysankou a ovocem
Přidáno před 2 hodinami
Listové koláčky s krémovou náplní a džemem
Přidáno před 2 hodinami
Broskvové knedlíky vařené v páře
Přidáno před 4 hodinami
Vepřová panenka s omáčkou s cuketou a sušenými rajčaty
Přidáno před 4 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Polévka z mletého masa - oblíbená ze školní jídelny
Leiinka před 45 minutami
Sendvič caprese
Runser před 58 minutami
Katův šleh a bramboráčky
Berdey před 1 hodinou
Vepřové plátky s česnekem a majoránkou
stefi.f47 před 1 hodinou
Segedínský guláš
Marus28 před 1 hodinou
Meruňkové řezy s tvarohem
Ryskova7 před 1 hodinou
Vepřové maso na mrkvi
mafinka888 před 2 hodinami
Vepřové kostky se smetanou
mafinka888 před 2 hodinami
Špaldový chléb rychlý, bez hnětení, v troubě
Jan Nemec před 2 hodinami
Jednoduché zapékané těstoviny
Jan Nemec před 2 hodinami
Tématické fráze:
pomazánka z cizrny -humus,
cizrnovo zeleninová pomazánka,
hummus pomazanka,
recept na olivovou pomazánku,
cizrnovo paprikova pomazanka,
recept na humus cizrnovou pomazánku,
humus apetit,
humus pikantní pomazánka,
apetit humus,
cizrnova pikantní pomazánka,
pomazánka z cizrny,
cizrnova pomazanka apetit,
pomazanka z olivoveho oleje,
cizrna jedovata,
tahiti pomazánka,
chlebíček s humusem z cizrny,
chlebicky s cizrnovou pomazánka,
pomazánka na chlebíčkyhumus,
olivy pomazánka,
cizrnova pomazánka na chlebíčky
Suroviny:
cizrna,
olivy,
česnek,
paprika sušená sladká,
olej olivový,
sůl
Komentáře (5)