Rychlé špagety s tuňákem a rajčaty
Pokud hledáte snadný a lehký pokrm plný bílkovin i zdravých tuků, máme pro vás recept na špagety s tuňákem a rajčaty, které lahodí oku i našim chuťovým buňkám. Překvapte své blízké výborným jídlem.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 5 138 kJ / 1 228 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 40,44 g |
Tuky | 17,23 g |
Vláknina | 29,86 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 48 mg |
Sůl | 0,03 g |
Sacharidy | 213,62 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 23. 5. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rychlé špagety s tuňákem a rajčaty
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/g7Yj
Moje poznámka
Rychlé špagety s tuňákem a rajčaty
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/g7Yj
Nejnovější recepty
Kuřecí orzo
Přidáno před 16 hodinami
Kuřecí nudličky se zeleninou a houbami
Přidáno 3. 9. 2025 21:18:50
Vepřové nudličky s lesními houbami
Přidáno 3. 9. 2025 21:14:53
Flíčky s lesními houbami
Přidáno 3. 9. 2025 21:10:59
Kuskus se sušenými rajčaty
Přidáno 3. 9. 2025 14:12:01
Cuketový sachr
Přidáno 3. 9. 2025 12:00:03
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Blesková šlehačková bábovka
Mistrova před 41 minutami
Špaldový chléb rychlý, bez hnětení, v troubě
LucieZKoprivnice před 3 hodinami
Povidla pečená v troubě
Zuza1985 před 5 hodinami
Kedlubnová nebo květáková mléčná polévka
Kajkajak před 5 hodinami
Krůtí roštěná
Diviska87 před 5 hodinami
Rajčatový protlak
douver před 6 hodinami
Gnocchi Pomodori
Jan Nemec před 8 hodinami
Tématické fráze:
špagety s tuňákem,
těstoviny s tuňákem a rajčaty,
těstoviny s tuňákem podle itala,
těstoviny s tunákem,
špagety s cherry rajčaty,
špagety s rajčaty,
špagety s tuňákem recept,
rychlé špagety,
recepty z tuňáka,
tuňákové špagety,
recept spagety s tunakem,
těstoviny s rajčatovou omáčkou a tuňákem,
těstoviny s tuňákem recept,
recepty špagety s tuňákem,
špagety pomodoro se sušenými rajčaty,
spageti s tunakem,
omacka na spagety s tunakem,
recept na špagety s tunakem,
tuňák se špagetami,
špagety s lososem a rajčaty
Suroviny:
olej olivový,
protlak rajčatový,
bazalka čerstvá,
pepř drcený,
rajče cherry,
olej olivový,
česnek,
těstoviny špagety,
pepř mletý,
sůl,
parmazán
Komentáře (20)
Zítra tuhle dobrotu udělám
AntoninZ: