Kuřecí steaky Caprese
Kuřecí maso v úpravě Caprese, to jsou rajčata, mozzarella a bazalka. Tato osvědčená kombinace je svěží, chutná a lehká, jako stvořená pro teplé letní dny. Pro milovníky středomoří můžete přidat olivy a okořenit oblíbenou bylinkou.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 635 kJ / 391 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 33,88 g |
Tuky | 22,29 g |
Vláknina | 2,82 g |
Cholesterol | 100 mg |
Sodík | 357 mg |
Sůl | 0,83 g |
Sacharidy | 12,27 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kuřecí prsíčka omyjeme, osušíme, prořízneme a jemně naklepeme. Poté osolíme a opepříme z obou stran.
Krok 2: Z každé strany 3 minuty restujeme na rozpáleném oleji.
Krok 3: Přendáme do zapékací mísy. Obložíme plátky rajčat a mozzarelly. Okořeníme dle chuti a poházíme na kolečka nakrájenými olivami.
Krok 4: Vložíme do trouby vyhřáté na 220 °C a asi 8-10 minut zapékáme. Nakonec na talíři dozdobíme čerstvou bazalkou.
Zveřejněno 6. 8. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí steaky Caprese
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/g74k
Moje poznámka
Kuřecí steaky Caprese
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/g74k
Nejnovější recepty
Mrkvová pomazánka s vajíčkem a sýrem
Přidáno před 15 hodinami
Škvarková pomazánka s vajíčkem a okurkou
Přidáno před 15 hodinami
Pomazánka z matjesů à la losos s koprem
Přidáno před 15 hodinami
Kuřecí maso se sušenými rajčaty a brokolicí se smetanou
Přidáno před 23 hodinami
Nepečený borůvkový dezert
Přidáno 7. 9. 2025 05:02:02
Vláčný kávový koláč s hruškou
Přidáno 6. 9. 2025 21:50:27
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pro nejmenší - Přesnídávka-jablečné,meruňkové a hruškové pyré
Zdenka8 před 58 minutami
Květákový mozeček
DvorMar před 2 hodinami
Švestkový koláč kynutý-nekynutý
Frana74 před 10 hodinami
Znojemský vepřový závitek
Sahula před 10 hodinami
Kachní játra v sýrovo-česnekovém těstíčku
Sahula před 10 hodinami
Křidélka v česnekovém těstíčku
Sahula před 10 hodinami
Křidélka v pivním těstíčku s nivou
Sahula před 10 hodinami
Žampiony v sýrovo-pivním těstíčku
Sahula před 11 hodinami
Hruškové muffiny Zdeňka Pohlreicha
Meruzalka před 11 hodinami
Domácí nepečený medovník
Eva_H před 12 hodinami
Tématické fráze:
kuřecí steak,
kuřecí steaky recept,
kuřecí steaky recepty,
kureci steaky,
kuřecí steak recept,
kureci stejky,
kuřecí plátek caprese,
kureci steak recepty,
kuřecí stejky recept,
recepty na kuřecí steaky,
recept na kuřecí steak,
recept na kureci steaky,
kureci stejk,
steaky,
super kuřecí steak recepty,
kuřecí steaky- recepty,
kuřecí steak capresse,
recepty kureci steak,
recept kuřecí steak,
vepřový steak caprese
Suroviny:
prsa kuřecí,
sýr mozzarella,
rajče,
olivy,
bazalka čerstvá,
sůl,
pepř mletý,
koření
Komentáře (17)
Za recept ti dávám 2. boda
hezké to máš,dobré to bude určitě