Voňavá pomazánka
Tvarůžková pomazánka je oblíbenou pochoutkou hlavně k pivu. Aromatický sýr obsahuje málo tuku a hodně bílkovin, takže tuhle pomazánku klidně považujte za zdravou dobrotu.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 629 kJ / 150 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 33,40 g |
| Tuky | 1,02 g |
| Vláknina | 0,08 g |
| Cholesterol | 3 mg |
| Sodík | 2,17 g |
| Sůl | 5,33 g |
| Sacharidy | 1,85 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 1. 4. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Voňavá pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/EGkK
Moje poznámka
Voňavá pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/EGkK
Nejnovější recepty
Kuřecí prsa, pečená zelenina a vejce (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 1 hodinou
Focaccia bez hnětení
Přidáno před 5 hodinami
Hrníčkové řezy s vanilkovým krémem
Přidáno před 5 hodinami
Nakládaný zrající sýr
Přidáno před 5 hodinami
Ořechové vánoční stromečky
Přidáno před 7 hodinami
Vepřový steak z kotlety se smaženou cibulí a sazeným vejcem
Přidáno před 8 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nakládané vepřové řízky
Sima1996 před 2 minutami
Vánoční utopenci
martianekk před 1 hodinou
Minutková krkovička s houbovou omáčkou
Limek před 1 hodinou
Jablková buchta s tvarohem
Gablik před 1 hodinou
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
JitkaWeberova před 1 hodinou
Rychlý švestkový koláč
Lokoska před 1 hodinou
Perníčky ze špaldové mouky
JanulkaJana před 2 hodinami
Vepřový pekáček s hlávkovým zelím a noky
Milkacoffee před 2 hodinami
Hrníčková bábovka
jtrecepty před 2 hodinami
Tématické fráze:
celerová pomazánka kluci v akci,
kluci v akci celerova pomazanka,
kluci v akci syrečková pomazánka,
celerová polévka kluci v akci,
vosí hnízda kluci v akci,
kluci v akci-syrečková pomazánka,
tuňáková pomazánka kluci v akci,
kluci v akc,
tvaruzkova pomazanka s kari,
kluci v akci jednohubky,
tvaružková pomazánka-kluci v akci,
česneková pomazánka kluci v akci,
pomazánka ze syrečků olomouckých,
česneková polévka kluci v akci,
celerová pom,
tvarůžková pom,
tvarůžková pomazánka kluci v akci,
kluci v akci syrecky,
kluci v akci olomoucké tvarůžky,
kluci v akci pomazánka ze syrečků
Suroviny:
sýr tvarůžky kulaté,
pepř mletý,
koření kari,
kmín drcený,
sůl,
paprika sušená sladká,
cibule šalotka,
pomazánkové máslo bez příchuti,
kapie červená
Komentáře (21)
a obrázky jako malované