Špenátová polévka

Hodnocení receptu je 4,6 (7×)

Jitka a Vlastik

Snadný

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 7

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	4 555 kJ / 1 089 kcal
Bílkoviny	33,97 g
Tuky	89,39 g
Vláknina	4,82 g
Cholesterol	813 mg
Sodík	352 mg
Sůl	0,73 g
Sacharidy	36,20 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Do vody dáme zmražený špenát a pomalu vaříme, než se rozpustí. Přidáme sůl, pepř, vegetu a smetanu. Z oleje a mouky uděláme světlou jíšku a necháme vychladnout. Krok 2: Jíšku zavaříme a přidáme lehce rozšlehaná vejce. Necháme asi 5 minut povařit a na závěr přidáme prolisovaný česnek. Podle chuti polévku dosolíme a dopepříme.

Do vody dáme zmražený špenát a pomalu vaříme, než se rozpustí. Přidáme sůl, pepř, vegetu a smetanu. Z oleje a mouky uděláme světlou jíšku a necháme vychladnout.
Jíšku zavaříme a přidáme lehce rozšlehaná vejce. Necháme asi 5 minut povařit a na závěr přidáme prolisovaný česnek. Podle chuti polévku dosolíme a dopepříme.

Mám hotovo!

Zveřejněno 27. 3. 2008

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (72× přidáno)

Označit jako uvařené (3× uvařeno)

Přidat komentář (7 komentářů)

Ohodnotit recept (7 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Špenátová polévka

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/7Rw

Brčálník – špenátová polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

danielle72 35 min

Dobrá cizrnová polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Bibinka

Nudlová špenátovo uzená polévka s houbami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Bibinka 35 min

Pikantní špenátová polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Tanicka 30 min

Špenátová polévka Videorecept