Kiwi pohár s tvarohem
Zdravá svačinka díky právě zvolenému ovoci chutnající vždy trošku odlišně či rychlý dezertík, když nás honí mlsná. Oboje splňuje tento tvarohový pohár.
Suroviny pro 5 kusů
5kusů
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 633 kJ / 868 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 40,90 g |
Tuky | 18,00 g |
Vláknina | 10,00 g |
Cholesterol | 58 mg |
Sodík | 228 mg |
Sůl | 0,50 g |
Sacharidy | 130,70 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kiwi si oloupeme a nakrájíme na kostičky, 5 plátků si necháme na ozdobu.
Krok 2: Pudink bez vaření Creme Olé vyšleháme s mlékem, přidáme cukr, tvaroh a pořádně zašleháme. Můžeme přidat 2 kávové lžičky strouhaného kokosu.
Krok 3: Do pohárů střídavě vrstvíme kiwi, krém, kiwi, krém, ozdobíme plátky kiwi a strouhaným kokosem.
Zveřejněno 3. 8. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kiwi pohár s tvarohem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Yrg0
Moje poznámka
Kiwi pohár s tvarohem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Yrg0
Nejnovější recepty
Dietní kapr s bylinkami připravený v páře
Přidáno před 1 hodinou
Linecký koláč s tvarohem a červenou řepou
Přidáno před 2 hodinami
Slepičí válečky na houbách
Přidáno před 2 hodinami
Zbouchnuté brambory
Přidáno před 12 hodinami
Skořicové podkovy
Přidáno před 21 hodinami
Jedlé balíky slámy
Přidáno 22. 10. 2025 06:20:03
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Dušená mrkev
Tajemnost před 41 minutami
Poctivá květáková polévka
oligarda před 43 minutami
Klasický hospodský guláš (vídeňský)
TommyKoci před 44 minutami
Kuřecí prsíčka s kokosovým mlékem a kari (Kuřecí na kari)
TommyKoci před 51 minutami
Výborná bábovka se zakysanou smetanou
KytkaS před 1 hodinou
Dýňová polévka
BublinaF před 2 hodinami
Brokolicová polévka
Gothaj před 2 hodinami
Jednoduché, rychlé a levné těsto na štrúdl
Janiina před 2 hodinami
Pečená dýně
Agliooglio před 2 hodinami
Tématické fráze:
tvaroh s kiwi,
pohár s tvarohem,
pohar s kiwi,
pohar z kiwi,
kiwi recepty,
tvarohový pohár s ovocem,
tvarohové poháry s kiwi,
kivi pohár,
tvaroh a kiwi,
tvaroch s kiwi,
tvarohovy pohár s s kiwi,
kiwi tvaroch,
tvaroh a kivi,
recepty z kiwi,
tvaroh recepty s kiwi,
tvarohovy pohar recept,
pohary s tvarohem a mascarpone,
pohár - kivi,
poháry z tvarohu,
¨kiwi a tvaroh
Suroviny:
kiwi,
tvaroh,
creme olé kokos,
mléko,
cukr,
kokos strouhaný
Komentáře (22)
Taková fofrovka
nofrona: