Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 856 kJ / 204 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 3,26 g |
Tuky | 10,63 g |
Vláknina | 5,14 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 10 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 22,52 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na oleji osmahneme nakrájený česnek, zeleninu a brambory.
Krok 2: Přidáme pohankové vločky, osoléme, okmínujeme a zalijeme vodou.
Krok 3: Necháme povařit, až jsou všechny suroviny měkké.
Zveřejněno 24. 9. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pohanková polévka s česnekem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Yq5n
Moje poznámka
Pohanková polévka s česnekem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Yq5n
Nejnovější recepty
Bramborová scarpaccia se sýrem
Přidáno před 1 hodinou
Zapečené těstoviny se šunkou a tofu
Přidáno před 2 hodinami
Domácí libečková sůl
Přidáno před 5 hodinami
Svačinová polévka z masového vývaru, se zeleninou a lahůdkovým párkem
Přidáno před 9 hodinami
Zavařený kedlubnový salát
Přidáno před 10 hodinami
Toust s brokolicí zapečený v troubě
Přidáno před 10 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Koláč z cukety
Vampi před 1 hodinou
Broskvová hrníčková buchta
Monika95 před 1 hodinou
Odlehčené kuře na paprice
Picik před 2 hodinami
Rajská omáčka
Maroun416 před 2 hodinami
Nadýchaný piškotový korpus
Rouzis před 3 hodinami
Česnekovo-rajčatová směs bez konzervace
AndreaMachacova před 4 hodinami
Rajská omáčka s masovými kuličkami
zlatko4 před 5 hodinami
Bramborák se švestkami
Lenka Sedlackova před 7 hodinami
Přesnídávka jablečná
HancaSvarc před 9 hodinami
Nepečený jablečný dort
RNRNH před 9 hodinami
Tématické fráze:
polévka z pohankových vloček,
pohanková polévka,
nejlepší pohanková polévka,
výborná pohanková polévka,
pohanka recepty výborné,
pohanková cesnecka,
pohanková polévka s bramborem,
pohanková polévka recept,
pohankové vločky do polévky,
pohankové vločky polévka,
pohanková krémová polévka,
pohankové vločky polévka recept,
polévka pohankové vločky,
pohankove vlocky v polevce,
pohankové vločky recepty výborné,
pohanková polévka s porkem,
pohanková polévka s medvědím s česnekem,
bramborovo pohankova polevka,
pohankova polevka videorecept,
recept na pohankovou kremovou polevku
Suroviny:
vločky pohankové,
česnek,
olej olivový,
mrkev,
petržel,
brambory,
sůl,
kmín celý
Komentáře (7)