Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 856 kJ / 204 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,26 g |
| Tuky | 10,63 g |
| Vláknina | 5,14 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 10 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 22,52 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na oleji osmahneme nakrájený česnek, zeleninu a brambory.
Krok 2: Přidáme pohankové vločky, osoléme, okmínujeme a zalijeme vodou.
Krok 3: Necháme povařit, až jsou všechny suroviny měkké.
Zveřejněno 24. 9. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pohanková polévka s česnekem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Yq5n
Moje poznámka
Pohanková polévka s česnekem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Yq5n
Nejnovější recepty
Guacamole s domácími nachos
Přidáno před 1 hodinou
Těstoviny orzo se žampiony a baby špenátem
Přidáno před 2 hodinami
Valentýnský čokoládový dortík bez mouky
Přidáno před 7 hodinami
Jablečný crumble z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 8 hodinami
Ledvinky na majoránce s česnekem
Přidáno před 21 hodinami
Skořicová kroucenina
Přidáno před 22 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nejlepší a nejjednodušší pizza
saruna před 1 hodinou
Vepřové roládky se švestkovou omáčkou
mdrhova před 3 hodinami
Křehký makový koláč
Beruna před 4 hodinami
Vepřová játra na uzené slanině
magdalenka před 4 hodinami
Voňavý mrkvový salát
magdalenka před 5 hodinami
Jihočeská kulajda
Darwin před 5 hodinami
Bábovka s proužkem
ZboSy před 5 hodinami
Pestrý těstovinový salát
Kamkara před 7 hodinami
Mandlove muffinky
Jan Nemec před 8 hodinami
Kuře na paprice
cepak před 8 hodinami
Tématické fráze:
polévka z pohankových vloček,
pohanková polévka,
nejlepší pohanková polévka,
výborná pohanková polévka,
pohanka recepty výborné,
pohanková cesnecka,
pohanková polévka s bramborem,
pohanková polévka recept,
pohankové vločky do polévky,
pohankové vločky polévka,
pohanková krémová polévka,
pohankové vločky polévka recept,
polévka pohankové vločky,
pohankove vlocky v polevce,
pohankové vločky recepty výborné,
pohanková polévka s porkem,
pohanková polévka s medvědím s česnekem,
bramborovo pohankova polevka,
pohankova polevka videorecept,
recept na pohankovou kremovou polevku
Suroviny:
vločky pohankové,
česnek,
olej olivový,
mrkev,
petržel,
brambory,
sůl,
kmín celý
Komentáře (7)