Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 856 kJ / 204 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,26 g |
| Tuky | 10,63 g |
| Vláknina | 5,14 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 10 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 22,52 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na oleji osmahneme nakrájený česnek, zeleninu a brambory.
Krok 2: Přidáme pohankové vločky, osoléme, okmínujeme a zalijeme vodou.
Krok 3: Necháme povařit, až jsou všechny suroviny měkké.
Zveřejněno 24. 9. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pohanková polévka s česnekem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Yq5n
Moje poznámka
Pohanková polévka s česnekem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Yq5n
Nejnovější recepty
Nepečené Lotus kuličky
Přidáno před 3 hodinami
Burizonové kuličky
Přidáno před 4 hodinami
Vepřové nudličky na pórku s česnekem
Přidáno před 4 hodinami
Mrkvovo-sýrové placky (vhodné i pro diabetiky)
Přidáno před 5 hodinami
Cuketa na kari a česneku s nakládanou červenou paprikou
Přidáno před 22 hodinami
Belgické lanýže
Přidáno před 22 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Perníčky,které jsou hned měkké
Noumik před 27 minutami
Rajská omáčka s masovými kuličkami
Majka80 před 32 minutami
Perníčky hned měkké pro děti vylepšené
Virtuous0112 před 1 hodinou
Dršťková polévka z hub
magdalenka před 2 hodinami
Vepřová kýta v královské peřince
LenuleJ. před 3 hodinami
Masové koule s medvědím česnekem a paprikou v pomalém hrnci
Pavlina06 před 4 hodinami
Kokosky - sněhové s kokosem
Teryshek před 4 hodinami
Pečený rolovaný bůček s dušenou kapustou
mustafka před 4 hodinami
Rychlé ořechové řezy s kávovou šlehačkou
Andruse před 9 hodinami
Vepřová krkovice s bramborem v PH
Pavlina06 před 10 hodinami
Tématické fráze:
polévka z pohankových vloček,
pohanková polévka,
nejlepší pohanková polévka,
výborná pohanková polévka,
pohanka recepty výborné,
pohanková cesnecka,
pohanková polévka s bramborem,
pohanková polévka recept,
pohankové vločky do polévky,
pohankové vločky polévka,
pohanková krémová polévka,
pohankové vločky polévka recept,
polévka pohankové vločky,
pohankove vlocky v polevce,
pohankové vločky recepty výborné,
pohanková polévka s porkem,
pohanková polévka s medvědím s česnekem,
bramborovo pohankova polevka,
pohankova polevka videorecept,
recept na pohankovou kremovou polevku
Suroviny:
vločky pohankové,
česnek,
olej olivový,
mrkev,
petržel,
brambory,
sůl,
kmín celý
Komentáře (7)