Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 14 027 kJ / 3 352 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 117,42 g |
| Tuky | 164,00 g |
| Vláknina | 5,41 g |
| Cholesterol | 240 mg |
| Sodík | 7,78 g |
| Sůl | 19,00 g |
| Sacharidy | 349,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kuře omyjte, naporcujte, pokapejte citronovou šťávou, osolte, posypte grilovacím kořením a nechejte přibližně půl hodiny marinovat.
Krok 2: Sýr nastrouhejte, smíchejte s kukuřičnými lupínky, zalijte olejem a také nechte pul hodiny odležet.
Krok 3: Třetinu lupínkové směsi navrstvěte do mísy z ohnivzdorného skla a na to položte porce kuřete.
Krok 4: Na každý kousek kuřete navrstvěte lupínko-sýrovou směs a silně ji k masu přitlačte.
Krok 5: Vložte do vyhřáté trouby na 190°C.
Zveřejněno 1. 2. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Lupínkové kuře
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/xjyr
Moje poznámka
Lupínkové kuře
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/xjyr
Nejnovější recepty
Kuřecí směs se žampiony
Přidáno před 4 hodinami
Bramborová scarpaccia se sýrem
Přidáno před 7 hodinami
Zapečené těstoviny se šunkou a tofu
Přidáno před 8 hodinami
Domácí libečková sůl
Přidáno před 12 hodinami
Svačinová polévka z masového vývaru, se zeleninou a lahůdkovým párkem
Přidáno před 16 hodinami
Zavařený kedlubnový salát
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Česneková bramboračka s vaječnou jíškou
Sahula před 2 hodinami
Pečená švestková povidla
Verosa před 5 hodinami
Banana bread - banánový chlebíček
dominikahonesova před 5 hodinami
Svíčková na smetaně
Sahula před 5 hodinami
Rychlý švestkový koláč s mákem
Snike2006 před 6 hodinami
Koláč z cukety
Vampi před 7 hodinami
Broskvová hrníčková buchta
Monika95 před 7 hodinami
Odlehčené kuře na paprice
Picik před 8 hodinami
Rajská omáčka
Maroun416 před 9 hodinami
Nadýchaný piškotový korpus
Rouzis před 9 hodinami
Tématické fráze:
kuře v lupínkách,
kuře v kukuřičných lupínkách,
kuře s kukuřičnými lupínky,
kuřecí řízky v lupínkach,
kuřecí lupínkové řízky recept,
kuře s lupinkama,
kuře v kukuřičných lupínkach v troube,
kuře na lupínkách,
lupínkové kuřecí prsa,
pečené kure v lupínkach,
kuře s lupinkams,
kukuřične lupinky kuře,
pečené kuře s lupinkami,
kuře lupínky,
kuře v lupinkach z trouby,
kuře v kukuřičných lupíncích do trouby,
kure s lupinkami,
lupínkpvé kuře,
kuřecí maso s kukuřičnými lupínkama upečené v troubě,
kuřev lupinkách
Suroviny:
kuře,
citron,
koření grilovací,
lupínky kukuřičné,
sýr eidam,
olej,
sůl
Komentáře (6)