Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 776 kJ / 185 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 5,40 g |
Tuky | 1,34 g |
Vláknina | 2,70 g |
Cholesterol | 8 mg |
Sodík | 40 mg |
Sůl | 0,05 g |
Sacharidy | 36,92 g |
Postup přípravy
Krok 1: Banán rozmixujeme nebo rozmačkáme vidličkou, smícháme s bílým jogurtem. Pokud máme nevýrazný banán, přisladíme lžičkou medu.
Podáváme jako svačinku pro malé i velké ;)
Podáváme jako svačinku pro malé i velké ;)
Zveřejněno 13. 2. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Banánovo-jogurtová přesnídávka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WBNo
Moje poznámka
Banánovo-jogurtová přesnídávka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WBNo
Nejnovější recepty
Kuřecí kousky s domácí omáčkou à la Uncle Ben’s
Přidáno před 1 hodinou
Pečené kuře na paprice
Přidáno před 3 hodinami
Zeleninový salát s pekingským zelím
Přidáno před 11 hodinami
Kančí guláš se zelím
Přidáno před 11 hodinami
Zelí s vepřovým masem
Přidáno před 12 hodinami
Pomazánka z červené řepy
Přidáno před 21 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Italské plněné placky
Lucie1001 před 1 hodinou
Helenské rohlíky
Tynaja před 3 hodinami
Zeleninové lečo na zimu
janatka před 4 hodinami
Segedínský guláš
Kajkajak před 9 hodinami
Blesková šlehačková bábovka
Mistrova před 11 hodinami
Špaldový chléb rychlý, bez hnětení, v troubě
LucieZKoprivnice před 14 hodinami
Povidla pečená v troubě
Zuza1985 před 16 hodinami
Kedlubnová nebo květáková mléčná polévka
Kajkajak před 16 hodinami
Krůtí roštěná
Diviska87 před 16 hodinami
Tématické fráze:
přesnídávka s jogurtem,
banan s bilym jogurtem,
domácí banánová přesnidávka,
domácí přesnídávka s jogurtem,
bananova presnidavka,
banánovo jahodová přesnídáv,
přesnídávky s jogurtem,
bananovo jahodova presnidavka,
bananova presnidav,
recept na přesnídávku s bílým jogurtem,
bananovo jahodova presnidavka recept,
banánovo jablečná přesnidávka,
recept s jogurtem pro miminko,
svacinka s bilym jogurtem,
banan z bilym jogurtem,
přesnídávky recepty med,
bánanovo jogurtova,
přesnídávka jahoda banán recept
Suroviny:
banán,
jogurt bílý,
med,
skořice
Komentáře (15)
Takže pokud chcete - napište jak a já ho smažu
Lidi já su tak chčastná, že už to končí