Zlaťáky z plecka
Plátky vepřového masa připravené se zajímavou pikantní omáčkou určitě potěší chuťové buňky. S vhodnou přílohou budou chutnat a skvěle zasytí. K jídlu podávaný rajčatový salát může jídlo příjemně odlehčit.
Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 319 kJ / 1 032 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 101,35 g |
Tuky | 62,17 g |
Vláknina | 0,30 g |
Cholesterol | 453 mg |
Sodík | 1,28 g |
Sůl | 3,08 g |
Sacharidy | 16,70 g |
Postup přípravy
Krok 1: Z plecka nakrájíme plátky, které naklepeme, osolíme a vetřeme do nich prolisovaný čerstvý nebo sušený česnek.
Krok 2: Potřeme olejem a necháme aspoň hodinu odležet.
Krok 3: Po odležení plátky obalíme v mouce a vložíme do rozpáleného oleje. Opékáme z obou stran, dohromady asi 15 minut.
Krok 4: Usmažené plátky odložíme stranou. Do pánve vložíme máslo, přidáme bujón rozpuštěný v teplé vodě nebo přilejeme domácí vývar. Dále přidáme sójovou omáčku, worchester a kečup. Povaříme asi 7 minut, případně dochutíme. Vrátíme zpět plátky masa a prohřejeme.
Krok 5: Na talíři přelijeme maso omáčkou, jako příloha brambory nebo rajčatový salát s cibulí.
Zveřejněno 7. 9. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zlaťáky z plecka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/xvXl
Moje poznámka
Zlaťáky z plecka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/xvXl
Nejnovější recepty
Domácí libečková sůl
Přidáno před 1 hodinou
Svačinová polévka z masového vývaru, se zeleninou a lahůdkovým párkem
Přidáno před 6 hodinami
Zavařený kedlubnový salát
Přidáno před 6 hodinami
Toust s brokolicí zapečený v troubě
Přidáno před 6 hodinami
Sekaná s červenou řepou, hráškem a kukuřicí
Přidáno před 6 hodinami
Karamelizovaná červená cibule
Přidáno před 6 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Česnekovo-rajčatová směs bez konzervace
AndreaMachacova před 31 minutami
Rajská omáčka s masovými kuličkami
zlatko4 před 1 hodinou
Bramborák se švestkami
Lenka Sedlackova před 3 hodinami
Přesnídávka jablečná
HancaSvarc před 5 hodinami
Nepečený jablečný dort
RNRNH před 5 hodinami
Tvarohová bábovka od Dity P.
chameleon před 8 hodinami
Besan barfi (indický dezert z cizrnové mouky)
AndreaMachacova před 19 hodinami
Snadná vaječná pomazánka
Topmoni před 21 hodinami
Buchtičky s krémem
vercuchle před 21 hodinami
Babiččiny blbouny
MarieBrozova před 21 hodinami
Tématické fráze:
recepty z plecka,
co udělat z plecka,
co uvařit z plecka,
recepty z vepřového plecka,
plecko,
recept z plecka,
recepty s plecka,
plátky z plecka,
plecko recepty,
co uvařit z vepřového plecka,
recepty plecko,
plecko plátky,
plecko recept,
co z plecka,
něco z plecka,
jak udelat plecko,
co udělat s plecka,
vepřové plecko recepty,
hovězí plecko,
vepřové plecko
Suroviny:
plecko vepřové,
česnek sušený,
omáčka sojová,
omáčka worcesterová,
kečup sladký,
sůl,
pepř mletý,
olej,
mouka hladká,
máslo,
voda,
masox hovězí
Komentáře (18)
nejlepší je krkovice