Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 328 kJ / 79 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,25 g |
| Tuky | 0,50 g |
| Vláknina | 2,50 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 13 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 15,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Rajčatovou šťávu zředíme trochou vody a dáme provařit spolu s kořením. Vaříme na mírném ohni asi 10 minut.
Krok 2: Potom přidáme ovesné vločky na zahuštění a necháme ještě 5 minut vařit na mírném ohni. Množství vloček si každý zvolí podle toho, jak ji rád hustou.
Krok 3: Dosladíme a případně zjemníme mlékem nebo smetanou. Podáváme s vařeným hovězím masem.
Zveřejněno 27. 2. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zdravá rajská pro děti s vločkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/6VPV
Moje poznámka
Zdravá rajská pro děti s vločkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/6VPV
Nejnovější recepty
Rybí salát s rybičkami z listového těsta
Přidáno před 1 hodinou
Kuřecí kousky s goudou v anglické slanině
Přidáno před 2 hodinami
Květákový krém se sýrovými chipsy
Přidáno před 2 hodinami
Sýrovo-rajčatová salsa s nachos
Přidáno před 6 hodinami
Vepřová krkovička po selsku
Přidáno před 6 hodinami
Slané muffiny z tvarohu
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jablečný linecký koláč
LuciLucie před 11 minutami
Domácí langoše
lunav1 před 29 minutami
Kořeněná černá čočka s mrkví
sarka67 před 30 minutami
Kuřecí řízky v těstíčku se sezamem
magdalenka před 1 hodinou
Obrácené vepřové řízky z trouby
Sanovada před 1 hodinou
Mrkvový dort
Cermina před 1 hodinou
Uherská pěna podle ČSN
Iveta_Palicka před 1 hodinou
Pečené batáty
magdalenka před 1 hodinou
Rizoto z vepřové konzervy
Standa Kantry před 2 hodinami
Medové krůtí špízy s máslovou zeleninou
naddi před 2 hodinami
Tématické fráze:
zdravá rajská polévka,
zdrava zasmazka,
rajská polevka zdrava,
rajská polévka zdravě,
rajska polevka s vlockami,
rajčatová polévka s vločkami pro děti,
rajská pro dětzi,
rajcatova polevka z rajcatove stavy s vlockami,
zahuštění vločkami,
rajská pro pro nejmenší,
zahuštění s vločkami,
rajská omáčka zdravé výživy,
rajska omacka pro male děti,
rajska zdrava polevka,
rajská omáčka zahuštění ovesnými vločkami,
rajská pro 2 leté dítě,
zdravá rajská omáčka z pyre,
pyré z rajských jablíček,
rajska pro deti s rajcat,
zdravá jahodová výživa pro deti recept
Suroviny:
hovězí zadní,
zelenina kořenová,
pyré rajčatové,
vločky ovesné,
koření hřebíček,
koření nové koření,
skořice,
fruktóza,
mléko
Komentáře (13)
Máme vločky moc rádi
Pro mně je tohle zdravá varianta,lepší jak zásmažka