Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 976 kJ / 472 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 35,21 g |
Tuky | 11,02 g |
Vláknina | 36,56 g |
Cholesterol | 15 mg |
Sodík | 368 mg |
Sůl | 0,77 g |
Sacharidy | 39,83 g |
Postup přípravy
Všechny ingredience kromě olivového oleje dáme do mixéru a rozmixujeme, podle hustoty naředíme olivovým olejem,dochutíme solí nebo limetkovou šťávou.
Můžeme použít i jako dip k zelenině či masu, v tom případě zředíme větším množstvím olivového oleje.
V obou případech necháme uležet a řádně vychladit v lednici.
Zveřejněno 19. 3. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Cizrnová pomazánka s grilovanou paprikou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jJ75
Moje poznámka
Cizrnová pomazánka s grilovanou paprikou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jJ75
Nejnovější recepty
Cheesecake podle Míši Landové
Přidáno před 1 hodinou
Burek z rýžového papíru
Přidáno před 2 hodinami
Jemné bramborové knedlíky se švestkami
Přidáno před 10 hodinami
Kuřecí směs se žampiony
Přidáno před 10 hodinami
Bramborová scarpaccia se sýrem
Přidáno před 14 hodinami
Zapečené těstoviny se šunkou a tofu
Přidáno před 15 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Tyrolské knedlíky s červeným zelím
Wikki před 1 hodinou
Ostružinový koláč s kardamonem
Bonega před 1 hodinou
Česneková bramboračka s vaječnou jíškou
Sahula před 8 hodinami
Pečená švestková povidla
Verosa před 11 hodinami
Banana bread - banánový chlebíček
dominikahonesova před 11 hodinami
Svíčková na smetaně
Sahula před 11 hodinami
Rychlý švestkový koláč s mákem
Snike2006 před 12 hodinami
Koláč z cukety
Vampi před 13 hodinami
Broskvová hrníčková buchta
Monika95 před 14 hodinami
Odlehčené kuře na paprice
Picik před 15 hodinami
Tématické fráze:
cizrnova pomazanka,
cizrnová pomazánka recept,
dip z cizrny,
pomazánka z cizrny -humus,
humus z cizrny,
pomazánka z cizrny,
pomazánka z nakládané cizrny,
cizrna s paprikama,
pomazánka z cizrny recept,
paprikova pomazanka z cizrny,
pomazánka z grilovaných paprik,
pomazánka s paprikou,
recepty zbalkánsko,
recept na paprikovy humus,
recept na humus z cizrny z paprik,
paprikový humus,
pomazanka z grilovanech paprik,
recept na humus z nakladane cizrny,
pomazánka z cizrny humus,
humus s grylovanou paprikou
Suroviny:
cizrna,
sýr smetanový,
paprika čerstvá červená,
česnek,
paprika sušená sladká,
šťáva limetková,
olej olivový,
sůl
Komentáře (13)
Andri,tohle vypadá perfektně