Kuřecí prso s medovým lilkem
Kuřecí prso s medovým lilkem je pokrm plný kontrastních chutí, který okouzlí svou neodolatelnou kombinací šťavnatého kuřecího masa a jemně nasládlého lilku glazovaného v medu.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 799 kJ / 908 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 163,19 g |
Tuky | 17,45 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 385 mg |
Sodík | 852 mg |
Sůl | 2,13 g |
Sacharidy | 24,58 g |
Postup přípravy
Krok 1: Lilek nakrájíme na 5 mm kolečka, osolíme a necháme vypotit.
Krok 2: Z medu a chilli pasty smícháním připravíme marinádu.
Krok 3: Lilková kolečka osušíme a pomažeme medovou marinádou. Necháme asi půl hodiny odležet.
Krok 4: Kuřecí prsa osolíme. Troubu rozehřejeme na 200 °C.
Krok 5: Pekáček vyložíme pečicím papírem, na něj dáme pár kapek olivového oleje a osolená prsíčka. Vložíme do trouby.
Krok 6: Během asi 10 minut přidáme namarinovaná lilková kolečka, zbylou marinádou pokapeme prsíčka a pečeme společně dorůžova. Můžeme podávat s čerstvým špenátem.
Zveřejněno 25. 7. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí prso s medovým lilkem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WKgQ
Moje poznámka
Kuřecí prso s medovým lilkem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WKgQ
Nejnovější recepty
Skládaný sýr se šunkou v HF
Přidáno před 6 hodinami
Dezert na způsob Tiramisu
Přidáno před 8 hodinami
Dortíčky s hroznovým vínem a rybízem
Přidáno před 11 hodinami
Rychlý pohár s ovocem
Přidáno před 11 hodinami
Jahodové dortíčky z tvarohu
Přidáno před 11 hodinami
Pomerančový pohár
Přidáno před 11 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
y.klimova před 4 hodinami
Sýrová tortilla à la garlic bread
Alzbetina Prk. před 6 hodinami
Zapečený špenát
chocho před 7 hodinami
Zapečený květák jako omeleta
sabatova.daniela@tiscali.cz před 8 hodinami
Domácí rizoto
MarketaAn před 8 hodinami
Buchta Himaláje - recept od D.
viki85 před 9 hodinami
Podmáslový chléb II.
Mike_Fidler před 11 hodinami
Jednoduchý mascarpone krém
stanislav.husnik@gmail.com před 12 hodinami
Zapečený chřest
Leren před 13 hodinami
Kuřecí stehenní maso v omáčce s ajvarem
Ry1bka před 14 hodinami
Tématické fráze:
lilek recepty,
kuřecí prsa s lilkem,
kuřecí prsíčka s lilkem,
lilek s kuřetem a medem,
kureci prsa lilek,
prsa lilek,
kureci prso na lilku,
kuřecí prsa a lilek,
kureci s lilkem,
recepty lilek,
kureci prsa na lilku,
kuřecí prsa,
kuřecí prsa recepty,
kuřecí prsa s s lilkem,
kuřecí paličky s lilkem,
co s lilken,
kurexi palicky s lilken,
lilek v medu,
marinády na kuřecí prsa cili,
lilek kureci maso
Suroviny:
lilek,
prsa kuřecí,
olej olivový,
sůl,
pasta chilli,
med
Komentáře (20)
Jani, sakumpikum to máš za další bodík