Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Losos s těstovinami (DlabemeZdrave.cz)

Name: Losos s těstovinami (DlabemeZdrave.cz)
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Česká
Ingredients: 800 g lososa; 200 g celozrnné těstoviny; 100 g kukuřice; 100 g fazolových lusků; 2 jarní cibulky; 1-2 stroužky česneku; 100 ml obilné smetany; 1 lžíce oleje; pepř

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

DlabemeZdrave

Snadný

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Suroviny pro 4

800 g 800 g lososa

200 g 200 g celozrnné těstoviny

100 g 100 g kukuřice

100 g 100 g fazolových lusků

2 2 jarní cibulky

1-2 stroužky 1-2 stroužky česneku

100 ml 100 ml obilné smetany

1 lžíce 1 lžíce oleje

pepř

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	10 482 kJ / 2 505 kcal
Bílkoviny	195,53 g
Tuky	89,64 g
Vláknina	29,27 g
Cholesterol	440 mg
Sodík	1,65 g
Sůl	3,04 g
Sacharidy	215,05 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Těstoviny dáme vařit do vroucí osolené vody. Jakmile jsou hotové, scedíme a dáme stranou (přikryté, aby neosychaly). Mezitím si uvaříme fazolky a připravíme lososa. Nejlepší jsou filety bez kůže, protože nám ušetří dost práce i času. Krok 2: Filety tedy nakrájíme na menší kousky a dáme restovat na rozpálený olej. Stačí opravdu jen chvilka, přidáme nasekanou cibulku, kukuřici a uvařené lusky. Krok 3: Nakonec přidáme prolisovaný česnek, zalijeme smetanou a necháme prohřát. Dochutíme, promícháme s těstovinami a servírujeme.

Těstoviny dáme vařit do vroucí osolené vody. Jakmile jsou hotové, scedíme a dáme stranou (přikryté, aby neosychaly). Mezitím si uvaříme fazolky a připravíme lososa. Nejlepší jsou filety bez kůže, protože nám ušetří dost práce i času.
Filety tedy nakrájíme na menší kousky a dáme restovat na rozpálený olej. Stačí opravdu jen chvilka, přidáme nasekanou cibulku, kukuřici a uvařené lusky.
Nakonec přidáme prolisovaný česnek, zalijeme smetanou a necháme prohřát. Dochutíme, promícháme s těstovinami a servírujeme.

Mám hotovo!

Zveřejněno 29. 7. 2013

Poznámka autorky DlabemeZdrave

http://www.facebook.com/dlabemesmishkou

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (12× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Losos s těstovinami (DlabemeZdrave.cz)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/gD13

Těstoviny pappardelle s cuketou a lososem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

medanek 40 min

Těstoviny s lososem v rajčatové omáčce

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

lucieblahova 35 min

Těstoviny s lososem ve smetanové omáčce

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

Lenka Škulinová 17 min

Těstoviny s lososem ve smetaně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Eliza 20 min

Těstoviny s lososem, kapary a olivami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Kocmax 15 min

Těstoviny se smetanovo-citrónovou omáčkou a lososem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

chute-sveta.cz 25 min

Zobrazit více

Kuřecí vývar Videorecept

Kuřecí vývar

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

DlabemeZdrave 330 min

Jáhlová kaše

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

DlabemeZdrave 30 min

Bezlepkový mrkváček aneb mrkvový dortík

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

DlabemeZdrave

Červená čočková polévka (DlabemeZdrave)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

DlabemeZdrave 50 min

Špagety Cottage

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

DlabemeZdrave

Fazolová s uzeným

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

DlabemeZdrave

Zobrazit více

Ryby
Těstoviny
Losos

Vaření
Restování
Česká kuchyně
Oběd
Večeře
Zdravé recepty
Slané chutě
Dietní recepty
Snadné recepty
Rychlé recepty
Recepty pro začátečníky
Běžný den

Moje poznámka

Losos s těstovinami (DlabemeZdrave.cz)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/gD13

Náhodný recept

Palačinky se šunkou a lučinou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

biomilovnice 25 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Univerzální dortové krémy podle Šárky Divácké Videorecept

Univerzální dortové krémy podle Šárky Divácké

Přidáno před 2 hodinami

Sušená jablka trochu jinak (ovocné kůže)

Přidáno před 4 hodinami

Slepičí vývar s celestýnskými nudlemi

Přidáno před 5 hodinami

Buchta líné ženy Videorecept

Buchta líné ženy

Přidáno před 5 hodinami

Ořechovo-jablečný koláč na plech

Přidáno před 6 hodinami

Plňené rukolové palačinky

Přidáno před 8 hodinami

Další recepty

Komentáře (3)

Jitkas 29. 7. 2013 14:46

Opravdu losos s testovinami, ne testoviny s lososem. Krasne to mas.

Iljusa 29. 7. 2013 14:40

DlabemeZdrave přidala novou fotografii! 29. 7. 2013 06:58

Přečtěte si

Rychlý langoš z HF: Těsto bez kynutí je hotové během chvíle, horkovzdušná fritéza zaručí rovnoměrné propečení

Rychlá vajíčková pomazánka: Jednoduchý recept, který zvládnete připravit během pár minut a z běžných surovin

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

GALERIE: Úžasným dezertům trifle vévodil v Peče celá země efektní kousek i spojení čokolády s třešněmi. Ledabylost neuspěla

Znáte loštický řízek? Pojďte si s námi udělat tuto voňavou dobrotu s tvarůžky Hodnocení 15×

Znáte loštický řízek? Pojďte si s námi udělat tuto voňavou dobrotu s tvarůžky

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Losos z pánve chutná výtečně, přitom k jeho tepelné úpravě stačí pouze 3 suroviny Hodnocení 49×

Losos z pánve chutná výtečně, přitom k jeho tepelné úpravě stačí pouze 3 suroviny

Křehoučké jogurtové řízky: Díky tomuto jednoduchému triku budou i kuřecí prsa báječně šťavnatá

Nejnovější články

Odborník o vajíčkách v Lidlu: Proč už nejsou v „chlaďácích“ a může to nějak ovlivnit jejich kvalitu a trvanlivost?

Rychlá vajíčková pomazánka: Jednoduchý recept, který zvládnete připravit během pár minut a z běžných surovin

Lucie Benešová ukázala recept, který její rodina miluje: Smažené mrkvové koule jsou snadné na přípravu a chutnají luxusně

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Mascarpone poháry

Kajkajak před 17 minutami

Těstoviny v omáčce z kořenové zeleniny a sýru

Saratice před 50 minutami

Dršťková polévka z hlívy Videorecept

Tématické fráze:
losos s těstovinami a smetanou, losos s těstovinami a špenátem, losos se špenátem a těstovinami, losos s těstovinou, losos se smetanou a těstovinami, losos s testovinou recepty, losos s testovinou a spenatem, losos s těstovinami...recept, ryby s těstovinami, losos s špenátem a testovinami, recept losos se špenátema těstovinami, ryba s testovinami, filet s testovinami, recepty losos s těstovinou, losos na cibulce s těstovinami, losos s cestovinami a zeleninou, recept nalososa s testovinou, recept na filety s těstovinami, losos s těsovinami, losos se smetanou a testovinami - recept

Suroviny:
losos, těstoviny celozrnné, kukuřice, lusky fazolové, cibulka jarní, česnek, obilná smetana, olej, pepř